கோடையில் கண்டிப்பாக சுவைத்துப் பார்க்க வேண்டிய மாங்காய் ரெசிபி..
கோடை காலம் வந்துவிட்டால் மாங்காய்களின் வாசனை எல்லா வீடுகளிலும் காணப்படும். இந்த பருவம் தான் மாங்காய்க்கு…
கோடை காலமும் மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நமைகளும்
கோடை காலத்தில் வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும். அதனால் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும் அபாயம் அதிகம்.…
கோடைக்கால செம்ம சுவை: வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மாம்பழ ஃப்ரூட்டி!
கோடை என்பது வெப்பத்துடன் கூடிய விடுமுறையின் சீசன் மட்டுமல்ல, மாம்பழத்தின் பருவம் கூட கூடவே வருகிறது.…
ருசி நிறைந்த மாங்காய் சப்பாத்தி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: மாங்காய் சப்பாத்தி செய்வது எப்படி என்று தெரியுங்களா? தெரிந்து செய்து பாருங்கள். ருசி பிரமாதமாக…
நரம்புத்தளர்ச்சி நோய் நீங்க உதவும் மாம்பழம்
சென்னை: மாம்பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிடுபவர்களுக்கு நரம்புகள் நன்கு வலுப்பெறும் நரம்புத்தளர்ச்சி போன்ற நோய்கள் நீங்கும். அனைவரும்…
நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை அள்ளித் தரும் மாம்பழம்
சென்னை: அனைவரும் அதிகமாக விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று மாம்பழம். மாம்பழத்தில் அதிகம் நோய் ஏதிர்ப்பு…
உடல் ஆரோக்கியத்தை பேண உதவும் உணவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை : உடல் ஆரோக்கியம் பேண இந்த உணவுகள் மிகவும் பயனுள்ளது என்பது தெரியுங்களா உங்களுக்கு.…
ஹெல்தியான சுவையான பழ பாயாசம்..!!
தேவையான பொருட்கள்: மாதுளை - 1 (பெரியது) மாம்பழம் - 1 (பெரியது பழுக்காதது) பால்…
அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் கத்திரிக்காய் மாங்காய் குழம்பு செய்முறை
சென்னை: அனைவரும் விரும்பிச் சாப்பிடும் கத்தரிக்காய்- மாங்காய் குழம்பினை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்று தெரிந்து…
இரத்த சோகை பாதிப்புக்கு மருந்தாகும் மாங்கொட்டை பருப்பு
சென்னை: இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் என்ற இரத்த சிவப்பணு குறையும்போது, இரத்த சோகை பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. இதனால்…
