மக்னீசியம் சத்துக்கள் நிறைந்த வாழைப்பூவின் பயன்கள்
சென்னை: வாழையின் அனைத்துப் பாகங்களுமே மருத்துவப் பயன் கொண்டவைதான். இதனால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படுகிறது. அது…
நார்ச்சத்து நிறைந்த பீர்க்கங்காய் அளிக்கும் நன்மைகள்!!!
சென்னை: நார்ச்சத்து நிறைந்தது… பீர்க்கங்காய் விதைகளில் ஒரு விதமான நறுமண எண்ணெய் இருக்கிறது. நார்ச்சத்தும், உடனடியாக…
வயிற்றுப்பூச்சிகளை சுத்தம் செய்ய உதவும் மல்லிகைப்பூக்கள்
சென்னை: மல்லிகை பூக்களின் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோமா. மல்லிகைப்பூ வயிற்றுப் பூச்சிகளை…
வயிற்றுப்பூச்சிகளை சுத்தம் செய்ய உதவும் மல்லிகைப்பூக்கள்
சென்னை: மல்லிகை பூக்களின் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோமா. மல்லிகைப்பூ வயிற்றுப் பூச்சிகளை…
மசாலாப் பொருட்களின் அரசன் மிளகு அளிக்கும் பயன்கள்
சென்னை: மசாலாப் பொருட்களின் அரசனான மிளகின் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இது நம் உடல்…
தூதுவளை இலை துவையல் உணவில் சேர்த்துக்கோங்க… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்!!!
சென்னை: இருமல், சளி போன்றவற்றை போக்கும் குணம் கொண்டது தூதுவளை. இந்த இலையில் துவையல் செய்து…
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யும் சுக்கின் மருத்துவ குணங்கள்!
பொதுவாக நம் சமையலறையில் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான பொருட்கள் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை. அந்த வகையில், சுக்கு…
மலச்சிக்கலை குணமாக்கும் மணலிக்கீரை பற்றி தெரிந்து ொள்ளுங்கள்
சென்னை: மலச்சிக்கல் பிரச்னையை குணமாக்கும் மணலிக்கீரை பற்றி தெரியுங்களா? இதோ உங்களுக்காக. மணலிக்கீரையின் இலை, தண்டு,…
பாஸ்பரஸ் சத்து அதிகம் உள்ள சேப்பங்கிழங்கு அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: சேப்பங்கிழங்கில் நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் A, C, E, வைட்டமின் B6 மற்றும் போலேட்…
வெயிலை சமாளிக்க இயற்கை வழிகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: வெயிலில் இருந்து பாதுகாத்து கொள்ளணுமா. வெயிலை சமாளிக்க உதவும் வழிகளை முன்கூட்டியே அறிந்து வைத்துக்கொள்வது…
