Tag: Mental Health

நடப்போம் நலம் பெறுவோம் திட்டத்தில் இன்று நடைப்பயிற்சி

தஞ்சாவூர்: நடப்போம் நலம் பெறுவோம்” திட்டத்தின் கீழ் தஞ்சையில் 8 கி.மீ. தூர ஆரோக்கிய நடைப்பயிற்சியை…

By Nagaraj 1 Min Read

மன ஆரோக்கியம் என்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் அடித்தளம்: பிரதமர் மோடி

புது டெல்லி: உலக மனநல தினத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தி, மனநலம் நமது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் அடித்தளம்…

By Periyasamy 1 Min Read

பாதிக்கப்பட்ட மனநிலை: காரணங்கள், தாக்கங்கள் மற்றும் வெளியேறும் வழிகள்

பிறர் மீதான குற்றச்சாட்டு, வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு பிரச்சனையிலும் வெளிப்புற காரணிகளை மட்டுமே சுட்டிக்காட்டும் பழக்கம் சிலருக்கு…

By Banu Priya 2 Min Read

நீட் தேர்வில் தேர்ச்சி பெறாத மாணவர்களுக்கு மனநல ஆலோசனை வழங்கப்படும்..!!

சென்னை: கோவை அரசு மருத்துவமனையில், மருத்துவம் மற்றும் மக்கள் நலத்துறை சார்பாக ரூ.8 லட்சம் செலவில்…

By Periyasamy 1 Min Read

மனஅழுத்தத்தை குறைக்கும் உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: இளமையாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்று பலரும் விரும்புகிறார்கள். ‘உடற்பயிற்சியை தொடருவது அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read

டூம்ஸ்க்ரோலிங்: நம் உடல் மற்றும் மனதை பாதிக்கும் ஆபத்து

ஒரு சுகாதார அவசரநிலை அல்லது வேறு எந்த கடுமையான சூழ்நிலையிலும் தகவல்களைப் பெறுவது மிக முக்கியம்.…

By Banu Priya 2 Min Read

தமிழக வெற்றிக்கழக தலைவர் விஜய் வீட்டில் காலணி வீசப்பட்டதால் பரபரப்பு

சென்னை: சென்னையில் உள்ள தமிழக வெற்றிக் கழக தலைவர் விஜய் வீட்டில் காலணி வீசப்பட்ட சம்பவம்…

By Nagaraj 0 Min Read

ரயில் சக்கரம் நடுவில் அமர்ந்து 250 கி.மீட்டர் பயணம் செய்த வாலிபர்

மத்தியபிரதேசம்: ரயில் சக்கரம் நடுவில் அமர்ந்து பயணம்… மத்திய பிரதேசம் மாநிலத்தில் இளைஞர் ஒருவர் ரயிலின்…

By Nagaraj 1 Min Read

தலைவனாக வாழ்ந்து காட்டும் அய்யா நல்லக்கண்ணு… நடிகர் விஜய் புகழாரம்

சென்னை: தலைவனாக வருவது முக்கியமன்று. தலைவனாக வாழ்ந்து காட்டுவதே முக்கியம் என்ற இலக்கணத்திற்கு இன்றுவரை ஒற்றை…

By Nagaraj 1 Min Read