காளான் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
பற்கள், நகங்கள், தலைமுடிகள் வளர்ச்சிக்கு தூண்டுகோலாக இருப்பதே இந்த காளான்கள்தான். முக்கியமாக, இதயத்திற்கு நன்மை தரக்கூடியது இந்த காளான்கள். இது ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவதால், இதய நோய்...
Mushrooms
காரசாரமாக காளான் குடைமிளகாய் பொரியல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: காரசாரமான காளான் குடைமிளகாய் பொரியல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். இந்த பொரியல் சப்பாத்தி, நாண், புலாவ், தோசைக்கும் தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்...
கடாய் காளான் மசாலா வீட்டில் எளிமையாக செய்வது எப்படி?
சென்னை: கடாய் காளான் மசாலா செய்து உங்கள் குடும்பத்தினரை மகிழ்ச்சிப்படுத்துங்கள். இதற்கு தேவையான பொருட்கள்: காளான் - 250 கிராம், பெரிய வெங்காயம் - 2, காப்ஸிகம்...