ஆரோக்கிய சத்துக்கள் நிறைந்த சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய்
சென்னை: சூரியகாந்தி விதையின் எண்ணெய்யில் பல்வேறு ஆரோக்கிய சத்து நிறைந்துள்ளது. உடல் ஆரோக்கியத்துக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை…
ஊட்டச்சத்து வாரம்: இயற்கை உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டுகோள்
நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டச்சத்து அவசியம். 1982-ம் ஆண்டு முதல், தேசிய ஊட்டச்சத்து வாரம், அதன் முக்கியத்துவம்…
பிளம்ஸ் பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் ….
பிளம்ஸ் என்பது ஊட்டச்சத்து பண்புகள் நிறைந்த இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பழமாகும். இந்த பிளம்ஸ் பழம்…
உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்கும் பாலில் சேர்த்த பேரிச்சம் பழம்
சென்னை: சில உணவு வகைகளை மற்றொரு உணவுடன் சேர்த்து உண்டால் அது பல அற்புத நன்மைகளை…
ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் காய்கறிகள்
சென்னை: மற்ற உணவு பொருட்களை காட்டிலும் பொதுவாக காய்கறிகள் அனைத்துமே உடலுக்கு நன்மைபயக்கக்கூடிய பல சத்துக்களை…
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் கவனத்திற்கு ….!!
தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. தாய்ப்பால் கொடுப்பது…
இந்தியா உணவு உபரி நாடாகிவிட்டது என்று பிரதமர் மோடி பெருமிதம்
புதுடில்லி: இந்தியா உணவு உபரி நாடு... இந்தியாவில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்த விவசாய நிபுணர்களின் 32-வது சர்வதேச…
மருத்துவ குணம் நிறைந்த முருங்கை கீரை பொடி!!
முருங்கைக்கீரையானது அதன் அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பு காரணமாக ஒரு சூப்பர் ஃபுட் என கருதப்படுகிறது. இதில்…
