மாலை வேளையில் குடும்பத்தினருக்கு காளான் பக்கோடா செய்து தாருங்கள்
சென்னை: மாலை வேளையில் குடும்பத்தினருக்கு அருமையான காளான் பக்கோடா செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். செய்முறை இதோ.…
ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் கேரட், வெள்ளரி சாலட் செய்து பாருங்கள்
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அளிக்கும் கேரட், வெள்ளரி சாலட் செய்து பாருங்கள்.…
கால்சியம் சத்து மிகுந்த ராகி, பச்சைப் பயறு கலந்த தோசை
சென்னை: கால்சியம் சத்து மிகுந்த ராகி, பச்சைப் பயறு கலந்து தோசை செய்து கொடுத்து உங்கள்…
வெங்காய சூப் செய்து பாருங்கள்… ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது
சென்னை: வெங்காய சூப் செய்வோமா!!! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச்செய்யும். புற்றுநோயைத் தடுக்கும் மகத்துவம் கொண்டது…
அதிக டேஸ்ட்டா முருங்கைக்காய் குழம்பை இப்படியும் செய்யலாம் டிரை செய்யுங்கள்
சென்னை: முருங்கைக்காய் வைத்து செய்யப்படும் குழம்பின் ருசிக்கு மற்ற குழம்புகள் ஈடாகாது. இது இந்த குழம்பின்…
செம சைட்டிஷ் சேனைக்கிழங்கு சுக்கா வருவல் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: சாதத்திற்கு ஏற்ற ஒரு ஜோரான சைடிஷ் என்றால் அது சேனைக்கிழங்கு சுக்கா என்று உங்கள்…
சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் எளிய உணவுகள்!!
சென்னை: சர்க்கரை வியாதி என்பது கணையம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினையாகும். உடலில் உள்ள கணையம் என்னும் பகுதி…
சுவையான மற்றும் சத்தான கார்ன் முட்டை சூப் செய்வது எப்படி?
சென்னை: மக்காச்சோளத்தில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இன்று நாம் சிறியோர் முதல் பெரியோர் வரை அனைவரும்…
குழந்தைகளுக்கு பிடித்த ஹோட்டல் ஸ்டைல் சில்லி நூடுல்சை வீட்டிலேயே செய்வோம் வாங்க!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு நூடுல்ஸ் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று எளியமுறையில் ஹோட்டல் ஸ்டைலில் சில்லி நூடுல்ஸ்…
சூப்பரான சிக்கன் பொடிமாஸ் செய்வது எப்படி?
சென்னை: இன்று நாம் சிக்கனை வைத்து சூப்பரான பொடிமாஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். இந்த…
