Tag: padam

பிஸ்தா பருப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

பிஸ்தா ஒரு சத்தான கொட்டை, இது பெரும்பாலும் உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள பச்சை நிறம்…

By Banu Priya 1 Min Read

மிளகு நீர் பருகுவதால் உடல் பெறும் ஆரோக்கியம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

சென்னை: மிளகு நீர் பருகுவதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். மிளகு நீரை…

By Nagaraj 2 Min Read

ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்முறை உங்களுக்காக!!!

தித்திப்பான, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்ய 15 நிமிடங்களே போதுமானது. வீட்டிற்கு திடீரென விருந்தினர்…

By Nagaraj 1 Min Read