மல்டி பருப்பு பொடி அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பருப்புப் பொடி கேள்விப்பட்டு இருப்பீங்க… அது என்னங்க… மல்டி பருப்பு பொடி… மிகவும் ஆரோக்கியமான…
சுரைக்காய் மட்டன் குழம்பா… எப்படிங்க செய்றது?
சென்னை: செமையாக சமைத்தால் அவ்வளவு… குடும்பத்தினர் ரசித்து ருசித்து சாப்பிடுவார்கள். அப்படி ஒரு விஷயம்தான் மட்டன்…
வேப்பிலை கொழுந்து நோயை அண்ட விடாத இயற்கை அளித்த அற்புதம்
சென்னை: வேப்பிலையில் பல நன்மைகள் உண்டு. நம் முன்னோர்கள் கண்டறிந்த நோய் தீர்க்கும் மற்றும் நோயை…
மல்டி பருப்பு பொடி எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: பருப்புப் பொடி கேள்விப்பட்டு இருப்பீங்க… அது என்னங்க… மல்டி பருப்பு பொடி… மிகவும் ஆரோக்கியமான…
மிளகு நீர் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: மிளகு நீர் பருகுவதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். மிளகு நீரை…
கொழுப்பை குறைக்க சிறந்த இயற்கை வழி
சென்னை: உடலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஒரு நல்ல அருமருந்து குறித்து பார்ப்போம்.…
சுவையான காலிஃபிளவர் வறுவல் ..!!
தேவையான பொருட்கள்: பெரிய வெங்காயம் 1 காலிஃபிளவர் 1 மிளகாய் தூள் 1/2 ஸ்பூன பூண்டு…
சுவையான வெண் பொங்கல் செய்வது எப்படி?
வெண் பொங்கல் தென்னிந்திய பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்றாகும். இந்த சமச்சீர் காலை உணவு தமிழ்நாட்டில் மிகவும்…
அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க சிறந்த இயற்கை வழி
சென்னை: உடலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஒரு நல்ல அருமருந்து குறித்து பார்ப்போம்.…
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் மணத்தக்காளி வற்றல் குழம்பு செய்முறை
சென்னை: மணத்தக்காளி வற்றல் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம். தேவையானவை: சின்ன வெங்காயம்…
