எந்த நோய்கள் இருப்பவர்கள் முள்ளங்கியை உட்கொள்ளக்கூடாது
சென்னை: முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்: குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சிறந்தது…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட சீஸ் கார்ன் வெஜ் தோசைசெய்து கொடுங்கள்
சென்னை: சீஸி கார்ன் வெஜ் தோசை செய்து பார்ப்போம். குழந்தைகளுக்கு மாலை வேளையில் செய்து கொடுத்து…
சுவாசக் குறைபாடுகளை குணமாக்கும் முள்ளங்கி அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: முள்ளங்கியைச் சிறு சிறு துண்டுகளாகச் சீவி உலர்த்தியது, கைப்பிடியளவு எடுத்து கஞ்சி செய்து குடித்துவர…
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சமீபத்தில் இணையத்தில் பல தகவல்கள் பரவின.…
முள்ளங்கி மூலம் நாம் அடையும் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோமா
சென்னை: பொதுவாக முள்ளங்கி, பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த சத்தான காய்கறியாகும். நாம் அன்றாடம் உட்கொள்ளும் உணவுகளில்…
சூப்பரான சைடிஷ்.. முள்ளங்கி துவையல்..!!
தேவையான பொருட்கள்: எண்ணெய் - தேவைக்கேற்ப. வேர்க்கடலை - 1 டீஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு -…
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சமீபத்தில் இணையத்தில் பல தகவல்கள் பரவின.…
மழைக்காலத்தில் ஆரோக்கிய உணவுகள் எப்படி இருக்கணும்?
சென்னை: மழைக்காலம் வந்ததும் பலருக்கும் மழைக்கால வியாதிகள் தான் முதலில் நினைவுக்கு வருகிறது. இந்த நேரத்தில்…
தேவையற்ற கொழுப்புக்களை வெளியேற்றும் பட்டர் பீன்ஸில் சுண்டல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை :பட்டர் பீன்ஸில் இருக்கும் கால்சியம், புரோட்டின், நார்சத்து காரணமாக உடலில் தேங்கியுள்ள அளவுக்கு அதிகமான…
ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் கதம்ப காய்கறி பொரியல் செய்முறை
சென்னை : வாரத்தின் ஆறு நாட்களில் நாம் பெரும்பாலும் சுழற்சி முறையிலோ அல்லது தினசரி வடிக்கையாகவோ…
