பொரி மீந்துபோய் விட்டதா?… வாங்க அல்வா செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: வீட்டில் பண்டிகைக்கு வாங்கிய பொரி மீந்துபோய் வீணாக்குவதற்கு பதிலாக அதில் அல்வா செய்து சாப்பிடலாம்.…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கேசரியை பழங்கள் சேர்த்து செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கேசரியை இப்படி செய்து தாருங்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
கொழுப்பை குறைக்க சிறந்த இயற்கை வழி
சென்னை: உடலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஒரு நல்ல அருமருந்து குறித்து பார்ப்போம்.…
அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க சிறந்த இயற்கை வழி
சென்னை: உடலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஒரு நல்ல அருமருந்து குறித்து பார்ப்போம்.…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட பனங்கற்கண்டு பால் பொங்கல் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு வழக்கமான உணவுகள் செய்து கொடுத்து அலுத்து விட்டதா. அவர்கள் விரும்பி சாப்பிடவும், ஆரோக்கியமும்…
சூப்பரான சுவையில் சத்துக்கள் நிறைந்த நட்ஸ் லட்டு செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சூப்பரான சுவையில் சத்தான நட்ஸ் லட்டு எப்படி செய்வது என்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள்…
இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாமை அரிசி கல்கண்டு சாதம் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது…
