இயற்கை பொருட்களே போதும் உடல் நலத்தை பாதுகாக்க!!!
சென்னை: இயற்கை நம்மை சுற்றிலும் மருத்துவக்குணங்கள் கொண்ட பொருட்களை வைத்துள்ளது. அதை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.…
வீட்டிலேயே அருமையான ருசியில் பஞ்சாமிர்தம் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: வீட்டிலேயே அருமையான ருசியில் பஞ்சாமிர்தம் தயார் செய்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பஞ்சாமிர்தம் என்றாலே…
பரங்கிக்காய் வைத்து அல்வா செய்யலாம் வாங்க …
தேவையான பொருட்கள்: பரங்கிக்காய் - 2 கப் (துருவியது) பால் - 1 கப் சர்க்கரை…
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் கேழ்வரகில் மில்ஷேக் செய்வது எப்படி?
சென்னை: ஆரோக்கியமுள்ள கேழ்வரகு மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படின்னு பார்க்கலாம் வாங்க, தேவையான பொருட்கள்: கேழ்வரகு…
அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க சிறந்த இயற்கை வழி
சென்னை: உடலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஒரு நல்ல அருமருந்து குறித்து பார்ப்போம்.…
பழங்கள் சேர்த்த கேசரி செய்து கொடுங்கள்… குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
வீட்டிலேயே செய்யலாம் கோதுமை கேக்…!
சென்னை; கேக் என்றாலே யாருக்கு தான் பிடிக்காது, சிறியவர்கள் மீது பெரியவர்கள் வரை விதவிதமான கேக்குகளை…
கோரிக்கைகளை வலியுறுத்தி பொது சுகாதாரத்துறை அலுவலர் சங்கம் சார்பில் ஆர்ப்பாட்டம்
தஞ்சாவூர்: சுகாதார ஆய்வாளர் நிலை 1, 2 பணியிடங்களுக்கான கூடுதல் ஒப்படைப்பு கோரி அரசுக்கு அனுப்பப்பட்ட…
எளிதான முறையில் பால் ரவா கேசரி செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: எளிதான முறையில் சுவையான பால் ரவா கேசரி செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள்.…
தினை அரிசியில் அல்வா செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: சிறுதானியங்களில் ஏராளமான ரெசிபிகளை செய்யலாம். அந்த வகையில் தினை அரிசியில் அல்வா செய்முறையை தெரிந்து…
