மசாலா ஃப்ரை இட்லி செய்முறை… குழந்தைகள் ருசித்து சாப்பிடுவார்கள்
சென்னை: மசாலா ஃப்ரை இட்லி செய்முறை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இன்றைய நிலையில் வீட்டிலிருந்தே வேலை செய்பவர்களும் வீட்டில்தானே இருக்கிறோம் பிறகு சாப்பிடலாம் என்று காலை உணவை...
Refreshment
சுரைக்காய் அளிக்கும் நன்மைகள்… உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும்
சென்னை: சுரைக்காயை உண்ணக்கூடிய தங்கம் என்று குறிப்பிடலாம். உங்களை வியப்பில் ஆழ்த்தும் அளவிற்கு சத்துக்களையும், ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ள சுரைக்காயை பற்றி தெரிந்துகொள்வோம். பாகற்காய்க்கு அடுத்தபடியாக, பெரியவர்கள்...
மன அழுத்தத்தை போக்க சரியான தீர்வு புட் மசாஜ்
சென்னை: மனஅழுத்தம் என்பது ஆண்களை விட பெண்களுக்குதான் அதிகம். இதனால் பல்வேறு பிரச்னைகளை சந்திக்கின்றனர். இதற்கு சரியான தீர்வு, மன அழுத்தத்தை முற்றிலுமாக நீக்க உதவுவத ஃபுட்...
உரிய காரணமா? உடன் காவலர்களுக்கு விடுப்பு வழங்கணும்
கோவை: உரிய காரணத்துடன் விண்ணப்பிக்கும் காவலர்களுக்கு உடனே விடுப்பு வழங்க வேண்டும் என்று டிஜிபி சங்கர் ஜிவால் அறிவுறுத்தி உள்ளார். மதுரையில் காவல்துறை உயர் அதிகாரிகள் உடனான...
உடலை சுறுசுறுப்புடன் இயங்க செய்ய சில யோசனைகள்
சென்னை: பெரும்பாலான மக்கள் உணவு முறை மற்றும் வாழ்வியல் முறைகளை மாற்றியமைத்துக் கொண்டு இயங்குகின்றனர். இதில் அதிக நபர்கள் உட்காரந்து வேலை பார்ப்பதால் குறிப்பாக கணினி முன் அமர்ந்து...