Tag: Strengthening

சுவாசக் குறைப்பாடுகளை ஒரு கை பார்க்கும் கற்பூரவல்லி தேநீர்

சென்னை: கற்பூரவல்லி தேநீரின் முக்கியத்துவம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்., அதில் வெகு முக்கியமான ஒன்று இந்தத்…

By Nagaraj 1 Min Read

எலும்புகளுக்கு பலம் கொடுக்கும் குணம் கொண்ட பிரண்டை

சென்னை: எலும்புகளுக்கு பலம் கொடுக்க கூடியதும், ஈறுகளில் ரத்த கசிவை நிறுத்தும் தன்மை கொண்டதும், வாயு…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவாசக் குறைப்பாடுகளை ஒரு கை பார்க்கும் கற்பூரவல்லி தேநீர்

சென்னை: கற்பூரவல்லி தேநீரின் முக்கியத்துவம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்., அதில் வெகு முக்கியமான ஒன்று இந்தத்…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவாசக் குறைப்பாடுகளை போக்க உதவும் கற்பூரவல்லி தேநீர்

சென்னை: கற்பூரவல்லி தேநீரின் முக்கியத்துவம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்., அதில் வெகு முக்கியமான ஒன்று இந்தத்…

By Nagaraj 1 Min Read

8 வடிவ எண்களில் வாக்கிங் செல்வது நன்மை? தீமையா தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: 8 வடிவ எண்களில் வாக்கிங் செல்வது நன்மையா? அதனால் பயன் உண்டா என்பது குறித்து…

By Nagaraj 1 Min Read

ஒரு நிமிடம் ‘ஸ்கிப்பிங்’ செய்தால் கிடைக்கும் நன்மை… தொப்பை கரையும்

சென்னை: உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் இந்த பயிற்சியை உடனே தொடங்கிவிடுங்கள். தினமும் கயிற்றில் குதித்து…

By Nagaraj 1 Min Read

நாடாளுமன்றத்தை கட்டுப்படுத்த முயற்சி… பிரதமர் மோடி குற்றச்சாட்டு

புதுடில்லி: மக்களால் 80, 90 முறை நிராகரிக்கப்பட்டவர்கள் நாடாளுமன்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்கின்றனர் என்று பிரதமர்…

By Nagaraj 1 Min Read