லிட்டர் கணக்கில் மது அருந்தினேன்… ஓப்பனாக தெரிவித்த அமீர்கான்
மும்பை: லிட்டர் கணக்கில் மது அருந்தினேன்… விவாகரத்து ஆன போது மன அழுத்தத்தில் தினமும் 1…
By
Nagaraj
1 Min Read
மன அழுத்தத்தை போக்கும் மசாஜ்கள்
சென்னை: அமைதியாக இருந்து ஆளை கொல்வதில் மன அழுத்தம் முதன்மையானது. தற்போதைய அவரச உலகில் அனைவருக்கும்…
By
Nagaraj
2 Min Read
மனஅழுத்தம் குறைய என்ன செய்யலாம்? தெரிந்துக் கொள்வோம்
சென்னை: வேலை பளு காரணமாகவும் பல்வேறு விஷயங்கள் காரணமாகவும் ஏற்படும் ஒரு வகை பதட்டம் தான்…
By
Nagaraj
1 Min Read
மருத்துவக்குணம் நிறைந்த மல்லிகைப்பூ அளிக்கும் நன்மை
சென்னை: மல்லிகை பூவே… மல்லிகை பூவே பார்த்தாயா? உன்னிடம் மயங்காதவர் யார் என்று பார்த்தாயா? தேடிப்பார்த்தாலும்…
By
Nagaraj
2 Min Read
கொலஸ்ட்ராலின் அளவை கட்டுப்படுத்தும் தன்மை கொண்ட பூண்டு
சென்னை: நம்முடைய உணவில் பூண்டை தொடர்ந்து அதிகப்படியாக சேர்த்து வந்தால், நம்முடைய கொலஸ்ட்ராலின் அளவு கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றது.…
By
Nagaraj
1 Min Read