வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா ?
வெள்ளை ரொட்டி, பாஸ்தா மற்றும் சர்க்கரை தின்பண்டங்களில் காணப்படும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளில் ஒன்றாகும்,…
By
Periyasamy
1 Min Read