சென்னை: உடலில் உள்ள பல பிரச்சனைகளுக்கு அருமருந்தாக அமையும் திராட்சை ஜூஸ்-ல் அடங்கியுள்ள நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அப்போது நாம் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் அதிக அளவு சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சில உணவுகள் உடலுக்கு கெடுதலை விளைவிக்கும். அவ்வாறான உணவுகளை தவிர்த்து விடுவது மிகவும் நல்லது. சில காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல நோய்களுக்கு மருந்தாக அமைகின்றன.
திராட்சை ஜூஸ் குடிப்பது உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தருகிறது. உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இதயநலம் காக்கிறது. ஜீரண மற்றும் குடல் பிரச்சனைகளை குணப்படுத்துகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. முதுமையைத் தள்ளிப் போடுகிறது.
புற்றுநோயை தடுக்கிறது. தலைவலி தணிக்கிறது. வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. எலும்புகளை வலுப்படுத்துகிறது. உடனடியாக ஆற்றலைத் தருகிறது. உடலில் தேங்கும் நச்சுக்கள் மற்றும் கழிவுகளை நீக்குகிறது.
