இயற்கையான முறையில் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற வழிகள்..

தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், முதுமை, மாசுபாடு, தீங்கு விளைவிக்கும் சூரியக் கதிர்கள், அதிகப்படியான புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவை சருமத்தில் இருந்து இயற்கையான பளபளப்பைக் கிழித்து, மந்தமானதாகவும், பொலிவிழந்ததாகவும் செய்யும்.

மஞ்சள் பேஸ்டை உங்கள் தோலில் தடவவும்
மஞ்சள் சருமத்திற்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத பொருட்களில் ஒன்றாகும். ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை 4 தேக்கரண்டி கிராம்பு மாவுடன் கலந்து, தேவையான அளவு பால் அல்லது தண்ணீர் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விடவும். பின்னர், அதை நீரில் கழுவவும். இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும். மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் என்ற பொருள் மிக வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

உங்கள் தோலில் குங்குமப்பூ மற்றும் தேன் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஒரு தேக்கரண்டி தேனில் சில குங்குமப்பூவை ஊறவைத்து இரண்டு நிமிடங்கள் விடவும். குங்குமப்பூ கலந்த தேனை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 10 நிமிடம் கழித்து கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை செய்யவும். குங்குமப்பூ, மூன்று தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தி, சருமத்தை வளர்க்க உதவுகிறது.

குங்குமடி எண்ணெயை இரவில் முக சீரம் போல பயன்படுத்தவும்
இரவில், குங்குமடி சீரம் (2-3 சொட்டுகள்) உங்கள் உள்ளங்கையில் எடுத்து, விரல் நுனியில் முகத்தில் தடவி, முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். குங்குமடி எண்ணெய் சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்து, சரும அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.

ரோஸ் வாட்டரால் உங்கள் சருமத்தை டோன் செய்யவும்
வீட்டில் ரோஸ் வாட்டர் தயாரிக்க வழிகள் இருந்தாலும், நீராவி வடித்தல் முறையைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்பட்ட தூய ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் ஆப்ஸுடன் ஒரு பருத்தி பந்தை ஊற வைக்கவும் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு காலையிலும் மாலையிலும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

சந்தனப் பொடியைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஒரு கிண்ணத்தில் இரண்டு ஸ்பூன் சந்தனப் பொடி மற்றும் ரோஸ் வாட்டரைக் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். பேஸ்ட்டை முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும். வாரம் இருமுறை இதை மீண்டும் செய்யவும். சந்தனத்தில் உள்ள கிருமி நாசினிகள் பருக்கள் மற்றும் புண்களை உருவாக்காமல் தடுக்கிறது.