சென்னை: பொடுகு அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கிறது. சித்த மருத்துவம் பொடுகு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு தரும்.
இன்றைய காலகட்டத்தில் பொடுகு என்பது ஆண், பெண் இருபாலரையும் கவலையடையச் செய்கிறது. இயற்கையான முறையில் பொடுகை போக்க பல்வேறு மருத்துவ முறைகள் உள்ளன. அவற்றைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.
வாதம் அதிகமாக இருந்தால் பொடுகு ஏற்படும். இதன் காரணமாக, முடியின் வேரில் வெடிப்பு ஏற்படும். அருகம்புல் சாறு மற்றும் அதிமதுரத்துடன் 100 மில்லி தேங்காய் எண்ணெயில் 500 மில்லி கலந்து அருகன் தைலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.
இதனை தலையில் தடவி அரை மணி நேரம் ஊற வைத்து குளித்தால் பொடுகு தொல்லை நீங்கும். அனைத்து சித்த மருந்து கடைகளிலும் கிடைக்கும்.
வேம்புக்கு வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. ஒரு கப் தண்ணீரில் வேப்ப இலைகளை போட்டு தண்ணீர் பாதியாக வற்றும் வரை நன்கு கொதிக்க வைத்து, அந்த நீரால் வாரம் ஒருமுறை தலைமுடியைக் கழுவி வர, பொடுகு, அழுக்கு அனைத்தும் வெளியேறி, தலை சுத்தமாகும்.
கடுகு, நெல்லிக்காய், வேப்பங்கொட்டை, கஸ்தூரி மஞ்சள், வெள்ளை மிளகாய் ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து மறுநாள் அரைக்க வேண்டும். இதற்கு ‘பஞ்சகல்பம்’ என்று பெயர். இதை வெதுவெதுப்பான பசும்பாலில் கலந்து உச்சந்தலையில் தடவவும். அரை மணி நேரம் ஊறவைத்த பிறகு, உங்கள் தலையை பேஸ்ட்டைக் கொண்டு கழுவ வேண்டும். இது பொடுகை நீக்கும். உடல் சூட்டை குறைக்கிறது.
கசகசா, தேங்காய், பாதாம், சீரகம், மிளகு ஆகியவற்றைச் சிறிதளவு தண்ணீரில் இரவில் ஊறவைத்து, காலையில் அரைத்து, பாலில் கலந்து தலையில் தடவி வந்தால், வறண்ட கூந்தல் குணமாகும். பொடுகு தொல்லை நீங்கும்.
