பற்கள் நம் முகத்தின் முக்கிய அங்கமாகும். சுத்தமான மற்றும் வெண்மையான பற்கள் நமது தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அவை நம் புன்னகைக்கு அழகும், மற்றவர்களுடனான நமது உறவுகளுக்கு நம்பிக்கையும் சேர்க்கின்றன. வெள்ளை பற்கள் நமது நல்வாழ்வுக்கு அவசியம் என்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் பற்கள் பலவீனமாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவோ இருந்தால், அதை சரிசெய்ய சில இயற்கை வழிகள் உள்ளன.
பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் பல் துலக்கும்போது, அதிகமாக ஸ்க்ரப் செய்யாமல் மெதுவாகப் பராமரிக்க வேண்டும். இது பற்சிப்பி மற்றும் ஈறுகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும். பல் துலக்கிய பிறகு வாயை தண்ணீரில் நன்றாகக் கழுவுவது அவசியம்.
பல இயற்கை பொருட்கள் உங்கள் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை அகற்ற உதவுகின்றன. அதில் ஒன்று வேப்ப இலை. வேப்ப இலையில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவற்றை மென்று சாப்பிடுவதன் மூலம் பற்களின் மஞ்சள் நிறம் நீங்கி வெண்மையான பற்களைப் பெறலாம்.
மற்றொரு இயற்கை மூலப்பொருள் மஞ்சள். மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் உங்கள் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை நீக்கி அவற்றை வெண்மையாக்க உதவுகிறது. பேஸ்ட்டில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து பல் துலக்கி வர, இந்த பலன்கள் சரியாக கிடைக்கும்.
அதிகரித்த உப்பு பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகிறது. பச்சரிசியுடன் சிறிது உப்பு சேர்த்து பல் துலக்கினால் பற்களில் உள்ள மஞ்சள் நிறம் நீங்கி பற்கள் வெண்மையாக மாறும். இதை தினமும் செய்தால் அதிக பலன் கிடைக்கும்.
உங்கள் பற்களில் இருந்து மஞ்சள் நிறத்தை அகற்ற மற்றொரு வழி துளசி. துளசி இலைகளை வெயிலில் காயவைத்து அரைத்து பல் துலக்கினால் பற்களின் நிலை மேம்படும்.
மா இலைகளைப் பயன்படுத்துவதும் ஒரு நல்ல வழி. பழுத்த மா இலைகளை அரைத்து பேஸ்ட் செய்து பல் துலக்கினால், பற்களில் உள்ள மஞ்சள் கறைகள் நீங்கி, பற்கள் வெண்மையாக மாறும்.
ஆரஞ்சு தோலைப் பயன்படுத்துவதும் இயற்கையான வழியாகும். பல் துலக்க ஆரஞ்சு தோலைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க உதவும். இந்த இயற்கை வழிகள் மூலம் பற்களை வெண்மையாகவும் சுத்தமாகவும் பெறலாம்.
