நீங்கள் உங்கள் வீட்டில் கழிப்பறை இருக்கையில் பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாக இருப்பதாக நினைத்தால், இதை படித்து சிந்திக்கவும். அமெரிக்காவின் நேஷனல் ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் அறிக்கையின் படி, ஒரு வாரம் துவைக்கப்படாத தலையணை உறைகளில் கழிப்பறையை விட அதிக பாக்டீரியாக்கள் இருப்பது தெரியவந்துள்ளது. குறிப்பாக, படுக்கை விரிப்புகள், போர்வைகள் மற்றும் தலையணை உறைகள் போன்றவற்றில் அதிக அளவு பாக்டீரியா குவிய இருக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.
இந்த அறிக்கை குறிப்பிட்டுள்ளதாவது, நான்கு வாரங்கள் துவைக்காத தலையணை உறைகளின் சதுர அங்குலத்திற்கு மில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியா இருக்கக்கூடும் என்று கூறப்பட்டுள்ளது. இதன் படி, நீங்கள் ஒரு வாரம் தூங்குவதற்கான தலையணை உறையில் 17,000-க்கும் மேற்பட்ட பாக்டீரியா குவிய வாய்ப்பு உள்ளது.
படுக்கைகளில் காணப்படும் பொதுவான பாக்டீரியாக்களில் கிராம்-நெகட்டிவ் தண்டுகள், கிராம்-பாசிட்டிவ் தண்டுகள் மற்றும் கிராம்-பாசிட்டிவ் கோக்கி போன்றவை அடங்கும். சில பாக்டீரியா தொற்றுகளை ஏற்படுத்தலாம், அதாவது குறைந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா, மற்றவை அதற்கும் அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
அசுத்தமான தலையணை உறைகளில் தூங்குவதால் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அச்சுறுத்தல்கள்
அழுக்கான தலையணை உறைகளில் தூங்குவது பலவிதமான உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இதில் முகப்பரு, தோல் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவாக காணப்படுகின்றன. தலையணை உறைகள் எண்ணெய், வியர்வை மற்றும் இறந்த சருமத்தினால் நிரம்பி, நமது சருமத்தை பாதிக்கின்றன. இது தோல் வெடிப்புகள், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் ரோசாசியாவை உருவாக்கும்.
இதன் பிறகு, பூஞ்சை அல்லது ஈஸ்ட் போன்ற தொற்றுகள் கூடத் தொற்றிக்கொண்டு வரும். படுக்கை விரிப்புகளில் பூஞ்சை மற்றும் ஈஸ்ட் வளர்வதால் தொற்றுகள் உருவாகும். அத்துடன், தலையணை உறைகளில் தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளின் முடிகள் கூட பசிதாக வருகின்றன. இந்த ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் சுவாசப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற கோளாறுகளை அதிகரிக்கும்.
மேலும், இந்த பொருட்களால் நீண்டகாலம் பாதிக்கப்படும் நபர்களுக்கு சுவாச நோய்கள் மோசமாக வரக்கூடும். பொதுவாக, தலையணை உறைகளில் கெட்டுப்போன மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகள் கண்டறியப்படுவதாகவும், இது முகப்பரு அல்லது வெட்டுகளால் உள்ள பகுதிகளில் பரவக்கூடும்.
