வியர்வை நாற்றத்தை தடுக்க என்ன செய்யலாம்??
சென்னை: மனிதர்கள் அனைவருக்கும் வியர்வைச் சுரப்பி ஒரே எண்ணிக்கையில்தான் இருக்கும். அந்த சுரப்பிகள் இயங்கும் தன்மையில்தான்…
மயோனைஸ் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியம் தருமா?
சென்னை: துரித உணவு வகைகளோடு சேர்த்து சாப்பிடும் உணவு மயோனைஸ். இதனை சிறியவர் முதல் பெரியவர்…
ஆரோக்கியத்தை அதிகரித்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும் காய்கறிகள்
சென்னை: நாம் தினமும் உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளும் காய்கறிகளே நம் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துகின்றன. காற்று, நீர்…
மயோனைஸ் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியம் தருமா?
சென்னை: துரித உணவு வகைகளோடு சேர்த்து சாப்பிடும் உணவு மயோனைஸ். இதனை சிறியவர் முதல் பெரியவர்…
வெங்காயத்தை தினமும் பாதங்களில் வைத்து தூங்கினால்..!
சென்னை: இரவில் படுக்கும்போது வெங்காயத்தை பாதத்தின் கீழ் வைத்து சாக்ஸ் அணிந்து தூங்குவதால் உடலின் பல்வேறு…
உடலுக்கு நன்மைகளை அளிக்கும் வேப்பங்கஷாயம்
சென்னை: வேம்பு கஷாயம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. வேப்பம்பூவின் கஷாயம் சுவையில் கசப்பாக இருக்கலாம். ஆனால்…
கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து வெளியேற்றும் வறுத்த பூண்டு
சென்னை: வறுத்த பூண்டு உடலுக்கு சென்ற சில மணி நேரத்தில் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. பிறகு கெட்ட…
முகத்தை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள என்ன செய்யணும்… என்ன செய்யக்கூடாது?
சென்னை: இன்றைய காலத்தில் முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், கருவளையங்கள் போன்றவை இல்லாமல் சுத்தமாக இருக்கும் முகத்தை காண்பது…
வாக்ஸ் செய்த பின்பு சருமத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்
சென்னை: பெண்கள் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க வாக்சிங் செய்து கொள்கிறார்கள். வாக்சிங் செய்த பின்பு சரியான…
கைகளால் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: கைகளால் சாப்பிடுவதே நல்லது… அந்த காலத்தில் நமது தாத்தா பாட்டி அம்மா அப்பா எல்லோரும்…
