வெள்ளை பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
வெள்ளைப் பூசணி ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காய்கறி. தினமும் காலையில் வெள்ளை பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதன்…
2 வாரங்களுக்கு கிரீன் டீ குடித்தால் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்கள்
வழக்கமான டீ, காஃபிக்குப் பதிலாக கிரீன் டீயை தினமும் இரு வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து குடிப்பதன் மூலம்,…
உடல் எடையை குறைக்கும் வழியில் தவிர்க்க வேண்டிய வழக்கங்கள்
ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறவர்கள் பலர் இருக்கின்றனர். ஆனால் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில்…
அளவுக்கு மீறிய காஃபி உபயோகத்தால் உயிரிழக்கும் அபாயம்
மெல்போர்னில் வசித்த கிறிஸ்டினா லாக்மேன் என்ற 32 வயது பெண், அதிக அளவு காஃபின் எடுத்துக்…
மத்திய அரசின் ஆயுஷ்மான் பாரத் கார்டு மூலம் ரூ.5 லட்சம் வரை இலவச சிகிச்சை பெறலாம்
உடல்நலம் என்பது வாழ்க்கையின் அடிப்படை ஆதாரம். இன்று நோய், அவசர சிகிச்சை அல்லது மருத்துவச் செலவுகள்…
ஜோ பைடனுக்கு தீவிர புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் கண்டறிதல்
வாஷிங்டனில் இருந்து கிடைத்த தகவலின்படி, அமெரிக்க முன்னாள் அதிபர் ஜோ பைடனுக்கு தீவிரமான புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்…
உலகின் 80 சதவிகித உணவு பொருள்களின் உற்பத்திக்கு காரணமாக தேனீக்கள்
சென்னை: தித்திக்கும் தேன் தரும் திறமை வாய்ந்த தேனீக்களின் விசித்திரமான வாழ்க்கை. வாட்ஸ்ஆப் ஐ முந்தும்…
எளிய 1 நிமிட சோதனையுடன் உங்கள் உடல்நலத்தை மதிப்பிடுங்கள்
எதிர்கால உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் உடல்நலக் குறைபாட்டின் குறிகாட்டியாக நமது பிடியின் வலிமை ஒரு முக்கியமான…
உதயநிதி சட்டசபைக்கு வராதது ஏன்? விளக்கம் அளித்த முதல்வர்
சென்னை: உதயநிதி சட்டசபைக்கு வராதது ஏன் என்பது குறித்து முதலமைச்சர் ஸ்டாலின் விளக்கம் அளித்துள்ளார். சட்டசபையில்…
குளிர்ந்த நீர் எவ்வாறு உடல் நல பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: குளிர்ந்த நீரால் ஏற்படும் தாக்கம்… உடலில் நீர்ச்சத்தை பராமரிப்பதற்கு குடிநீர் பருகுவது அவசியமானது. ஆனால்…
