புட்டு புட்டு ருசித்து சாப்பிட கேரட் தேங்காய் லட்டு செய்முறை
சென்னை: புட்டு, புட்டு சாப்பிட கேரட், தேங்காய் லட்டு... விதவிதமான உணவுகள் சாப்பிடுவதை அனைவரும் விரும்புவர். சைவம், ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு நல்லது. இனிப்பு...
ஏலக்காய் தூள்
ஒடிசாவின் பாரம்பரிய இனிப்பு வகையான சேனாபோடா செய்வோம் வாங்க
சென்னை: `சேனா போடா' எனப்படும் ஒருவகை இனிப்பு தனித்துவமான சுவை கொண்டதாகும். `சேனா போடா' என்றால் எரிக்கப்பட்ட சீஸ் என அர்த்தம். இது ஒடிசாவின் பாரம்பரிய இனிப்பு...
கிரிஸ்பியா கேழ்வரகு லட்டு செய்து கொடுத்து குழந்தைகளை அசத்துங்கள்
சென்னை: எக்கச்சக்க விலையில் கிடைக்கும் இம்போர்டட் சாக்லேட்டின் சுவையையும் மிஞ்சும் கிரிஸ்பி கேழ்வரகு லட்டு எப்படி சுலபமாக செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை கேழ்வரகு மாவு -...
சூப்பர் சுவையில் வீட்டிலேயே அத்திப்பழ கீர் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கீர் என்றாலே சிறிய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய இனிப்பு வகையாகும். கேரட் கீர், கோதுமை கீர், ரவை கீர் போன்ற பல கீர்,...
குழந்தைகள் விரும்பி ருசித்து சாப்பிட சேமியா கேசரி
சென்னை: குழந்தைகள் பலரும் விரும்பி சாப்பிடக் கூடிய இனிப்புகளில் ஒன்று தான் சேமியா கேசரி. இதனை மாலை வேளையில் தேனீருடன் சுவைக்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: சேமியா -...
ஆரோக்கியம் நிறைந்த பீட்ரூட் மோதகம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: வித்தியாசமாக இன்றைக்கு பீட்ரூட்டை வச்சு எப்படி மோதகம் செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம். இந்த மோதகம் மிகவும் ருசியானது மட்டும் இல்லாமல், ஆரோக்கியமான ஒரு மாலை நேர...
உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் பாதாம் பிசின் பாயாசம்
சென்னை: பாதாம் பிசின் ஒரு இயற்கையான குளுரூட்டியாக செயல்படுகிறது. இது உடல் வெப்பத்தை குறைக்க பயன்படுகிறது. சிலருக்கு எல்லாக் காலங்களிலும் உடம்பானது சூடாக இருக்கும். அதிகப்படியான உடம்பு...
வெந்தயக்களி ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும்… அதன் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் வெந்தய களி செய்வோம் வாங்க. இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். இதனை காலை உணவாக பூப்பெய்தும் பெண்களுக்கு கொடுப்பார்கள். வெயில்...
அருமையான சுவையில் வாழைப்பழ கட்லெட் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: வீட்டில் இருக்கும் பொருள்களை வைத்து வாழைப்பழ கட்லெட் ஈசியாக செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள்: சிவப்பு அவல் - 1/2 கப்...
அவல் பாயாசம் செய்து கொடுத்து குழந்தைகளை அசத்துங்கள்! ருசித்து சாப்பிடுவார்கள்
சென்னை: அவல் உடல் எடையினைக் குறைக்கும் தன்மை கொண்டது, இத்தகைய அவலில் சுவையான பாயாசம் செய்து கொடுத்து குழந்தைகளை குஷிப்படுத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள் அவல் – 100...