செம டேஸ்டில் வாழைப்பழ கட்லெட் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: வீட்டில் இருக்கும் பொருள்களை வைத்து வாழைப்பழ கட்லெட் ஈசியாக செய்யலாம்.. இதன் செய்முறை பற்றி…
இரண்டே வாரத்தில் உடல் எடை குறைய இதை செய்து பாருங்கள்
சென்னை: இரண்டு வாரத்தில் இயற்கை முறையில் உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? ஏலக்காய் ஒன்று…
அதிக புரதம் நிரம்பிய ஜவ்வரிசியில் கஞ்சி செய்முறை
சென்னை: ஜவ்வரிசி கஞ்சி உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஒன்று. ஜவ்வரிசியில் அதிக அளவிலான புரதம் இருப்பதால்,…
இல்லத்து தலைவிகளுக்கு தேவையான சமையல் குறிப்புகள்
சென்னை: ஜவ்வரிசியை வறுத்து பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு அடை, வடை, தோசை செய்யும்போது சிறிது ஜவ்வரிசி…
சளி, தலைவலி போன்றவற்றை பறக்க விடும் கற்பூரவல்லி தேநீர்
சென்னை: கற்பூரவல்லி தேநீரின் முக்கியத்துவம் குறித்து நிறையப் பேசலாம். ஆனால், அதில் வெகு முக்கியமான ஒன்று…
குதிரை வாலி அரிசியில் சூப்பர் சுவையாக தேங்காய் சாதம் செய்வோமா!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் குதிரைவாலி அரிசியில் தேங்காய் சாதம் செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்…
