ருசியான அரைத்து மசாலா சிக்கன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
சிக்கனை வைத்து பல வகையான உணவுகளை நாம் சமைத்து இருப்போம். ஆனால் அரைத்து மசாலா சேர்த்துச்…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த எள்ளு உருண்டையை எளிதில் செய்வது எப்படி?
சென்னை: சத்தான சுவையான எள்ளு உருண்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. இது…
கோடைக்காலத்திற்கு ஏற்ற சத்தான பானம்!
*வெதுவெதுப்பான நீரில் தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் குளுக்கோஸ் குடிப்பது உடலுக்கு இனிமையாக இருக்கும். இது…
புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க ஏலக்காய் உதவும் என்பது தெரியுமா!!!
சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும்…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் ஆவாரம்பூ, கருப்பட்டி தேநீர்
தினமும் ஒரு மூலிகை பானம் அருந்தினால் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கலாம். இதனால் உடல் வலுவடையும். நோய்…
வீட்டில் சுலபமாக ஏலக்காய் வளர்க்கும் வழிமுறை
மசாலா பொருட்கள் என்றாலே இந்தியா முன்னணியில் இருக்கும் நாடாகும். உலக அளவில் மசாலா சந்தையில் இந்தியா…
ஈஸியா செய்யலாம் நுங்கு மில்க் ஷேக்..!!
தேவையான பொருட்கள்: நுங்கு - 4 பால் - ½ கப் ஏலக்காய், சர்க்கரை -…
புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க ஏலக்காய் உதவும் என்பது தெரியுமா!!!
சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும்…
சுவையான, ஆரோக்கியமான பால் கொழுக்கட்டை செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க.…
குழந்தைகள் விரும்பும் வெஜ் கீ ரைஸ் செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்
சென்னை: ஒரே மாதிரி சமைத்தால் குழந்தைகள் வெறுப்படைந்து விடுவார்கள். குழந்தைகள் விரும்பும் விதத்தில் அதே நேரத்தில்…
