கேழ்வரகு கூழ் செய்வது எப்படி? தெரிந்து கொள்வோமா!!!
சென்னை: கேழ்வரகு கூழ் செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானவை: கேழ்வரகு -…
ஆரோக்கியமாக வாழ வழி செய்யும் உணவு எது? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: வேக, வேகமாக, பரபரப்பாக உள்ள வாழ்க்கையாக இக்காலக்கட்டம் மாறிவிட்டது. உணவை கூட ரசித்து ருசித்து…
சப்பாத்தி செம சாப்ட்டாக வரணுமா… இதோ உங்களுக்கு சில யோசனை
சென்னை: சப்பாத்தி என்றால் பலருக்கும் ரொம்பவே விருப்பம்தான். ஆனால் சாஃப்ட்டாக சப்பாத்தி செய்ய தெரியாது. எப்படி…
கேரட் இருந்தால் ஒருமுறை இந்த கேக் செய்து பாருங்கள் …..
தேவையான பொருட்கள்: மைதா - 3/4 கப் கோதுமை மாவு - 1/4 கப் துருவிய…
சரும சுருக்கத்தால் அவதியா? தீர்வுகள் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: 30 வயதை கடந்ததுமே சருமத்தில் சுருக்கங்கள் எட்டிப்பார்க்கக் கூடும். வயதுக்கு ஏற்பவே கொலாஜன் மற்றும்…
முளைகட்டிய கோதுமை இனிப்புப் புட்டு செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: மழைக்காலம் ஆரம்பம் ஆகிவிட்டடது. வெப்பச்சலனத்தால் பல்வேறு மாவட்டங்களிலும் மழை பெய்து வருகிறது. இதனால் பருவகால…
மிக்ஸ்டு ஃப்ரூட் சேர்த்து குழிப்பணியாரம் செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்!!!
சென்னை: குழந்தைகளின் உடல் நலனை பேணி காக்க வேண்டும். அவர்களுக்கு சத்தான உணவு செய்து கொடுக்க…
பொரி தோசை செய்வது எப்படி ?
தேவையான பொருட்கள்: பொரி - 2 கப் கோதுமை மாவு - 1/2 கப் தயிர்…
வாழைப்பழ பிரட் பஜ்ஜி…
தேவையான பொருட்கள்: நன்கு கனிந்த வாழைப்பழம் - 2 கோதுமை மாவு - 1 கப்…
கோதுமை மாவில் அதிரசம் செய்து இருக்கீங்களா? இதோ செய்முறை
சென்னை: ஆரோக்கியம் நிறைந்த கோதுமை அதிரசத்தை வீட்டிலேயே அருமையாக செய்யலாம். இதோ செய்முறை... தேவையானவை: கோதுமைமாவு…
