சாப்பாட்டை ப்ரிட்ஜில் வைத்து உண்ணும் போது ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது
சென்னை: சாப்பாட்டை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து 24 மணி நேரங்களுக்கு பிறகு உண்ணும் போது, அது…
பனங்கற்கண்டு பயன்படுத்துங்க…சளி தொல்லை காணாமல் போகும்!
சென்னை: சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை மிகுந்த இனிப்பு சுவையுடன் இருக்கும். ஆனால் பனங்கற்கண்டில் குறைந்த அளவு இனிப்பு…
சூப்பர் ருசியில் ஷாஹி பன்னீர் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: சப்பாத்தி, ரொட்டிக்குச் சரியான சைட் டிஷ் என்றால் அது ஷாஹி பன்னீர். இதை எப்படி…
உடல் நலக்கோளாறுகளை நிவர்த்தி செய்யும் சில மருத்துவக்குறிப்புகள்
சென்னை:நவீன வாழ்க்கை முறையில், நாம் அன்றாடம் பல்வேறு உடல்நலக் கோளாறுகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது. அவற்றை நிவர்த்தி…
முகத்தில் இருக்கும் அழுக்குகள் மற்றும் இறந்த செல்களை நீக்கும் சர்க்கரை!
சென்னை: உங்கள் சருமத்தில் இருக்கும் அழுக்கை நீக்க சர்க்கரை மட்டும் நீங்கள் பயன்படுத்தினாலே போதும். இது…
சுவையான ஜிலேபி இனி ஈஸியா செய்யலாம்..!
சென்னை: ஜிலேபி அனைவருக்கும் பிடித்த ஒரு இனிப்பு வகையாகும். இன்றைக்கு நாம் சுவையான ஜிலேபி எப்படி…
சூப்பர் சுவையில் ரச மலாய் செய்து அசத்துங்க..!
அனைவருக்கும் பிடித்தமான இனிப்பு வகைகளில் ரச மலாயும் ஒன்று. உங்கள் வீட்டிலேயே எளிய முறையில் ரச…
சுவையான சோயா ஸ்ட்ராபெரி ஐஸ்க்ரீம் செய்யலாம் வாங்க!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஐஸ்கிரீம் என்றால் கொள்ளை பிரியம். இனி நீங்களே உங்கள் குழந்தைகளுக்கு விதவிதமாக ஐஸ்கிரீம்…
நீர்ச்சத்துள்ள காய்கறிகளை அதிகமாகச் சாப்பிடுங்கள்…! ஆரோக்கியத்தை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்கும் விஷயத்தில் அனைத்து சத்துக்களும் நிறைந்த, ‘சரிவிகித உணவு’ முக்கிய பங்கு…
சூப்பர் சுவையில் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சூப்பர் சுவையில் ஸ்நாக்ஸ் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து கொடுத்து பாருங்கள். மிகவும் விரும்பி…
