இளநீர் யாருக்கெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டியது? – உடல்நல ரீதியான முன்னெச்சரிக்கைகள்
இளநீர் என்பது இயற்கையானது, குறைந்த கலோரிகளுடன் கூடியது மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் நிறைந்தது என்பதால், உடற்பயிற்சி அல்லது…
தனிமை – ஒரு மறைமுகக் காரணியா நீரிழிவு நோய்க்கு? அறிவியல் ஆய்வின் அதிர்ச்சி கண்டுபிடிப்பு!
நீரிழிவு நோய் என்பது தவறான உணவு முறையும், உடற்பயிற்சி குறைவும்தான் முக்கியக் காரணிகள் என அனைவரும்…
சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் ப்ரோக்கோலி: புதிய ஆய்வு நிரூபிப்பு
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உடல்நல மருத்துவங்கள், மருந்துகள், மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன. இந்நிலையில்,…
ராணுவ வீரர்களின் ஓய்வூதிய உரிமையை உறுதி செய்த டில்லி உயர் நீதிமன்றம்
புதுடில்லி: ரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு போன்ற நீண்டகால நோய்கள் காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட ராணுவ வீரர்களுக்கு மாற்றுத்…
அனைத்துவிதமான காய்ச்சல்களை குணமாக்கும் தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு!
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் மூலிகைகளுள் ஒன்றாக தண்ணீர் விட்டான் உள்ளது. இதன் இலை, கிழங்கு…
சர்க்கரை நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்!!!
சென்னை: இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகள் தற்போது அதிகரித்து வருகின்றனர். சர்க்கரை நோய் எனப்படும் இந்த நீரிழிவு…
சர்க்கரை நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டிய முக்கிய குறிப்புகள்!!
சென்னை: இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகள் தற்போது அதிகரித்து வருகின்றனர். சர்க்கரை நோய் எனப்படும் இந்த நீரிழிவு…
நீரிழிவு மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தத்திற்கு இயற்கையான தீர்வுகள்
இன்றைய உலகில் அதிகமாக காணப்படும் முக்கியமான இரு பிரச்சனைகள் நீரிழிவு மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம்.…
உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் பீர்க்கங்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பீர்க்கங்காயின் இலை, விதைகள், வேர் என அனைத்தும் மருத்துவக் குணம் கொண்டவை.…
பெண்கள் குழந்தை பெற உகந்த வயது
இன்றைய காலத்தில் பல பெண்கள் வயது முதிர்ந்த பிறகு தாய்மையடைகின்றனர். இது உடல்நலமும் மனநிலையும் பாதிக்கக்கூடிய…
