அருமையான சுவையில் முருங்கைக்காய் மிளகு குழம்பு செய்முறை
சென்னை: முருங்கையின் மகத்துவம் அனைவரும் அறிந்ததே. இதனுடன் பலவகை நன்மை தரும் மிளகை சேர்ந்தால் விளையும்…
உடலுக்கு நல்ல மருந்தாக விளங்கும் பெருங்காயம்!
சென்னை: பெருங்காயத்தில் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. பெருங்காயத்தில் புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளது. சைவ உணவுப்…
