மூட்டு வலியை போக்குவதற்கு என்ன செய்யணும்… சில யோசனைகள்
சென்னை: மூட்டு வலியை போக்கலாம்... மூட்டுகளில் ஏற்படுகின்ற காயங்கள் அல்லது புண்கள், இவற்றால் வீக்கம் அல்லது வலி ஏற்படுகிறது. மூட்டுகளில் உள்ள குருத்தெலும்புகள், தசைநார்கள், எலும்புகள் அல்லது...
மூட்டு வலி
உடல் வலிகளை போக்கும் குணம் நிறைந்த முடக்கத்தான் கீரை
சென்னை: முடக்கத்தான் கொடியின் வேர், இலை, விதை ஆகிய அனைத்துமே மருத்துவ தன்மை கொண்டவையாகும். முடக்கத்தான் ஒரு கொடி வகையைச் சேர்ந்த தாவரமாகும். இது சிறந்த மருத்துவ...
மனது ரிலாக்ஸ் ஆக பாதங்களை மசாஜ் செய்யுங்கள்
சென்னை: நமது உடலின் முக்கிய நரம்புகளின் இணைப்புகள் பாதங்களில்தான் இருக்கின்றன. உடலின் மென்மையான பாகங்களில் பாதமும் ஒன்று. வெது வெதுப்பான நீரில் கல் உப்பு போட்டு அதில்...