ஆரோக்கியம் நிறைந்த கொத்தமல்லி புலாவ் செய்முறை
சென்னை: கொத்தமல்லி இலையில் இரும்புச்சத்து இருப்பதால், இரத்தசோகை வருவதற்கான வாய்ப்புக் குறைகிறது. எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்துக்கு, உறுப்புக்களின்…
மட்டன் கோலா உருண்டை மிக சுவையாக செய்வது எப்படி?
சென்னை: அசைவ பிரியர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த அட்டகாசமான சுவையில் மட்டன் கோலா உருண்டை எளிதாக செய்வது…
சுவையான ருசியில் பாஸ்தா செய்வோம் வாங்க
சென்னை: அனைவருக்கும் பிடித்த சுவையான பாஸ்தா ரெம்ப சுலபமாக செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான…
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பாகற்காய் சாலட் செய்முறை
சென்னை: நீரிழிவு நோயினைக் கட்டுக்குள் வைக்க நினைப்போர் பாகற்காயினை வாரம் இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்வது…
சத்து நிறைந்த கீரை வடை செய்வது எப்படி?
சென்னை: கீரைகள் பல விதமான ஆரோக்கிய சத்துக்களை கொண்டுள்ளன. இந்த பதிவில் கீரைகளை வைத்து சுவையான…
அசத்தல் சுவையில் நாட்டுக்கோழி கொத்துக்கறி மிளகு வறுவல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: நாட்டுக்கோழியில் அட்டகாசமான காரசாரமான கொத்துக்கறி மிளகு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான…
நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சைப் பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி?
சென்னை: புரதச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சை பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி என்று…
எந்த உணவுப் பொருட்களை ப்ரிட்ஜில் வைக்கக்கூடாது?
சென்னை: எந்த உணவுப்பொருட்களை ப்ரிட்ஜில் வைக்கக்கூடாது என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் ப்ரிட்ஜ் இல்லாத…
சரசரவென சரிந்த தக்காளி, வெங்காயம் விலை
சென்னை: கடந்த சில நாட்களாக தக்காளி பெட்டி பெட்டியாக தமிழகம் முழுவதும் உள்ள காய்கறி சந்தையில்…
சூப்பரான மஷ்ரூம் ஃப்ரைடு ரைஸ் செய்வது எப்படி?
சென்னை: குழம்பு வகைகளில் காளான் என்கிற மஷ்ரூம் வெரைட்டியாக பயன்படுத்தப்பட்டாலும், மஷ்ரூம் ஃப்ரைடு ரைஸ் சமைத்து…
