சுவையான சின்ன உருளைக்கிழங்கு வறுவல் செய்வது எப்படி?
சென்னை: உருளைக்கிழங்கு வகைகளில் ஒன்றுதான் சிறு உருளைக்கிழங்கு. இந்த உருளைக்கிழங்கை எந்த ஒரு ரெசிபிக்கும் அப்படியே…
ருசியோ ருசி என்று சப்புக்கொட்டி சாப்பிட வைக்கும் வாழைக்காய் மிளகு பொடிமாஸ்
வாழைக்காய் மிளகு பொடிமாஸ் ருசி சூப்பராக இருக்கும். இதை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.…
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு உகந்த சிறந்த உணவுகள்
சென்னை: அதை சாப்பிடக்கூடாது… இதை சாப்பிடக்கூடாது. சர்க்கரை நோய் வந்து விட்டாலே ஆசையாக விரும்பி சாப்பிட்ட…
உருளைக்கிழங்கு வெங்காய வடை செய்வது எப்படி ?
உருளைக்கிழங்கு வெங்காய வடை சிறிது நேரத்தில் சட்டென்று செய்யக் கூடிய ருசியான சிற்றுண்டி. தேவையான பொருட்கள்…
எளிய முறையில் சூப்பர் சுவையில் அவல் உப்புமா செய்முறை
சென்னை: அவல் உடல் எடையினைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் அவசரமாக ஏதாவது டிபன்…
ஆரோக்கியத்தை அதிகரித்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும் காய்கறிகள்
சென்னை: நாம் தினமும் உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளும் காய்கறிகளே நம் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துகின்றன. காற்று, நீர்…
உடைத்த முட்டைக் குழம்பு செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தக்காளி பியூரியில் சமைக்கப்படும் உடைத்த முட்டை குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை:2…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த கோதுமை சுண்டல் செய்முறை உங்களுக்காக!
சென்னை: சத்தான கோதுமை சுண்டலை மிக சுவையாக செய்வது கொடுத்து உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை அசத்துங்கள்.…
அசத்தலான சுவையில் ஆலு சாட் செய்வது எப்படி?
சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் ஆலு சாட் எப்படி செய்வது என்று அறிந்து…
சுவையான சத்தான தக்காளி கேரட் சட்னி செய்வது எப்படி?
சென்னை: தக்காளியில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது. அதனை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது இதயத்துக்கு நல்லது.…
