உடல் எடையை குறைக்க ஆயுர்வேதம் கூறும் அற்புத மூலிகைகள்…
சமூகத்தை அச்சுறுத்தி வரும் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று உடல் பருமன். ஆண், பெண், குழந்தைகள், இளம் வயதினர், பெரியவர்கள் என்ற பாகுபாடு இல்லாமல், பலர் அவதிப்படுகின்றனர். தற்போது...
Ayurvedic
அழகும், இளமையும் மேம்பட தினமும் இந்த பருப்பை சாப்பிடுங்க!
நமது உடலுக்கு மிகச் சிறந்த ஊட்டச்சத்தை அளிக்க இயற்கையாகவே பல வகையான உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன. அதில் முக்கியமான இயற்கை உணவு தான் பாதாம். பாதாம் பருப்பை...