உங்கள் குடும்பத்தினர் ருசித்து சாப்பிட பெங்காலி சிக்கன் கறி மசாலா
சென்னை: அருமையான சுவையில் பெங்காலி சிக்கன் கறி மசாலா செய்து உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்: சிக்கன் - 1/2 கிலோ, கடுகு எண்ணெய் -...
ginger garlic paste
ருசியாக குடும்பத்தினருக்கு செய்து கொடுங்கள் முட்டை-85: இதோ செய்முறை
சென்னை: அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த முட்டையை எப்போதும் போல் சமைக்காமல் அதனை குழந்தைகளும் விரும்பி சாப்பிடும் அளவிற்கு முட்டை -85 ஆக செய்த தந்து அசத்துங்கள். பெண்களைப்...
மலாய் பனீர் அருமையான சுவையில் செய்யலாம் வாங்க!!!
சென்னை: சப்பாத்திக்கு மிகவும் சிறப்பான சைட்டிஷ் என்றால் அது மலாய் பனீர்தான். அதை எப்படி சுவையாக செய்யலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பனீரில் அதிக கால்சியம் சக்தி...
கால்சியம் சத்து நிறைந்த பனீர் செமையாக ஒரு சைட் டிஷ்… மலாய் பனீர்தான்!!!
சென்னை: பனீரில் அதிக கால்சியம் சக்தி உள்ளதால் உணவில் அடிக்கடி பனீர் சேர்த்து கொள்வது நல்லது. பனீர் என்றாலே குழந்தைகளுக்கும் மிகவும் பிடித்த உணவு என்று கூறலாம்....
மீன் 65 செய்முறை உங்களுக்காக!!! ஓட்டல் ருசியில் வீட்டிலேயே செய்து பாருங்கள்
சென்னை: மீன் 65 பெரும்பாலும் மீன் கடைகளில் அதிகமாக கிடைக்கும். மீன் குழம்பு ருசிப்பவர்கள் நிச்சயம் மீன் 65 சாப்பிட்டு இருப்பார்கள். மீன் 65 சாப்பிடுவதற்கு மசாலா...
முட்டைக்கோஸ் கோதுமை ரவை உப்புமா செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: ஒரே மாதிரி உப்புமா செய்யாமல், சற்று வித்தியாசமாக ரவையுடன் முட்டைகோஸ் சேர்த்து உப்புமா செய்யலாம். தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை ரவை - 2 கப் முட்டைகோஸ்...
புதினா சப்பாத்தி செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: எத்தனை நாளைக்கு தான் வெறும் சப்பாத்தியை சாப்பிடுவீர்கள். ஆரோக்கியம் நிறைந்த புதினா சப்பாத்தி செய்து சாப்பிடலாம் வாங்க. சப்பாத்தி செய்யும்போது அதில் ஏதாவது காய்கறி துருவல்கள்...
ஓட்டல் சுவையில் மீன் 65 செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: மீன் 65 பெரும்பாலும் மீன் கடைகளில் அதிகமாக கிடைக்கும். மீன் குழம்பு ருசிப்பவர்கள் நிச்சயம் மீன் 65 சாப்பிட்டு இருப்பார்கள். மீன் 65 சாப்பிடுவதற்கு மசாலா...
சூப்பர் சுவையில் காய்கறிசாதம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: காய்கறிகள் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்க காய்கறி சாதம் செய்து கொடுங்கள். தேவையான பொருட்கள் சாதம் - 2 கோப்பை கேரட் - 1...
அசைவ பிரியர்களுக்கு பிடித்தமான கொங்குநாடு கோழி குழம்பு செய்முறை
சென்னை: கொங்குநாடு கோழி குழம்பு எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்: குழம்பு மிளகாய் தூள் செய்வதற்கு… * வரமிளகாய்...