Tag: Health

பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாகும் ‌பிரண்டை!

பிரண்டையில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முடக்குவாத நோய்களுக்கு பிரண்டைச்சாறு முக்கியப் பங்காற்றுகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

தர்பூசணி அதிகமாக சாப்பிட்டால் ஏற்படும் உடல்நல கோளாறுகள்

சென்னை: அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்று பழமொழியும் உள்ளது. கோடைகாலத்தில் நாம் எல்லோரும் விரும்பி…

By Nagaraj 1 Min Read

அஜீரண பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுகிறது புதினா

சென்னை: அஜீரண பிரச்சனையை சமாளிக்க புதினா உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். புதினாவில் உள்ள சத்துக்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

சரும பிரச்னைகளை சமாளிக்க என்ன செய்யலாம்!!! இதோ உங்களுக்காக!!!

சென்னை: கால மாறுபாட்டால் தற்போதுதான் அதிகளவில் சரும பிரச்னைகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது. இதற்கு மோசமான சுற்றுச்சூழல்…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவாசக் குறைபாடுகளை குணமாக்கும் முள்ளங்கி

சென்னை: முள்ளங்கியைச் சிறு சிறு துண்டுகளாகச் சீவி உலர்த்தியது, கைப்பிடியளவு எடுத்து கஞ்சி செய்து குடித்துவர…

By Nagaraj 1 Min Read

உடலில் பல பிரச்சினைகளுக்கு இயற்கை மருத்துவமே மிக சிறந்தது

சென்னை: உடலில் பல நோய்களுக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படும் ஆடாதொடையின் நன்மைகளைப் பற்றி இதில் தெரிந்து…

By Nagaraj 1 Min Read

நடப்போம் நலம்பெறுவோம்… ஆரோக்கிய நடைபயிற்சி திட்டம்

தஞ்சாவூர்: தமிழ்நாடு அரசின் விளையாட்டு மேம்பாட்டுத் துறை சார்பில் தொடங் கப்பட்ட “நடப்போம் நலம்பெ றுவோம்…

By Nagaraj 1 Min Read

துரித உணவுகளால் உடலுக்கு ஏற்படும் பிரச்சினையை போக்கும் வழிமுறைகள்

சென்னை: துரித உணவுகளை உண்பதன் காரணமாக மிகப் பெரும்பான்மையான நபர்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது மேலும் இந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சுரைக்காய் சாறு அளிக்கும் நன்மைகள்

சென்னை: நார்ச்சத்து அதிகம் மற்றும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சுரைக்காய் பல நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

ஹைப்பர் டென்சனை குறைக்கும் சிவப்பு நிற கொய்யாப்பழம்!

சென்னை: கொய்யா பழத்தில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒருவகை பழமானது உள் பக்கம் சிவப்பாக…

By Nagaraj 1 Min Read