Tag: milk

அருமையான சுவையில் பிரெட் ஜாமூன் செய்து கொடுத்து குழந்தைகளை அசத்துங்கள்

சென்னை: இனிப்பு என்றாலே குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும். இன்று நாம் சுவையான பிரெட் ஜாமூன் செய்வது…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்தை மென்மையாக்கும் ஓட்ஸ் பேஸ்மாஸ்க்

சென்னை: ஓட்ஸ் பேஸ்மாஸ்க் சருமத்தை மென்மையாக்கும் என்பது தெரியுங்களா? ஓட்சில் உள்ள சபோனின் எனும் மூலக்கூறு…

By Nagaraj 2 Min Read

இயற்கை உணவுகளே போதும்… குடல் புழுக்களை அழிப்பதற்கு!!!

சென்னை: வயிற்றில் குடல் பகுதியில் உருவாகும் புழுக்கள் உடல் நலனுக்கு கேடு விளைவிப்பவை. ஆனால் இவற்றை…

By Nagaraj 1 Min Read

உலகப் பால் தினம் 2025: சுகாதாரம், புதுமை மற்றும் நிலைத்தன்மையில் முன்னேறும் இந்திய பால் துறை

உலகளாவிய உணவாக பாலை நினைவுகூர்ந்து, அதன் முக்கியத்துவத்தை உணர்த்தும் நோக்கில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 1…

By Banu Priya 2 Min Read

அழகை மேம்படுத்த சில யோசனைகள் உங்களுக்காக!!!

சென்னை: அழகு என்பது பெண்களை மட்டுமே சார்ந்து இருந்த நிலை மாறி தற்போது ஆண்களும் தங்களது…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்தை பொலிவாக்கி அழகான மேனிக்கு உறுதுணையாகும் அரிசி!

சென்னை: அழகின் ரகசியத்திற்கு அரிசியும் துணைபுரிகிறது. சருமத்திற்கு அது ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. அரிசி சருமத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read

பாத வெடிப்புக்கு சரியான எளிமையான தீர்வு இதோ உங்களுக்காக!!!

சென்னை: பாதவெடிப்பு அதிக வலியை கொடுக்கும். சூப்பரான உருவத்தையும் சுமாராக காண்பிக்கும். அதோடு ஆரோக்கியமற்றதும் கூட.…

By Nagaraj 1 Min Read

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கான பயணத் திட்டங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

6 மாதங்களுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் தான் ஒரே ஊட்டச்சத்து மூலமாகும். குழந்தைக்கு 2 வயது…

By Banu Priya 2 Min Read

பாலில் மஞ்சள்தூள் கலந்து குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

சென்னை: பாலில் மஞ்சள்தூள் கலந்து குடித்தால் என்னென்ன நன்மை ஏற்படும் என்பது குறித்து அறிந்து கொள்ளுங்கள்.…

By Nagaraj 1 Min Read

தூக்கமின்மை பிரச்சினையை போக்கும் இயற்கை உணவுகள்

சென்னை: தூக்கமின்மை பிரச்சினைக்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, செரிமான பிரச்சினை போன்றவையும்…

By Nagaraj 1 Min Read