Tag: milk

பச்சிளம் குழந்தையின் வாயை சுத்தம் செய்யும் போது கவனம் மிகவும் தேவை

சென்னை: ஒவ்வொரு முறை குழந்தைக்கு பால் கொடுத்தப் பின்னரும் ஈரத்துணியால் வாய், ஈறு, நாக்கு ஆகியவற்றை…

By Nagaraj 1 Min Read

முழுமையான உணவாக பார்க்கப்படும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பால்

சென்னை: ஊட்டச்சத்து அதிகம் நிறைந்த பால்… உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் உணவுகளின் வரிசையில் பாலுக்கு முக்கிய…

By Nagaraj 2 Min Read

குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு பால் கொடுக்கலாம்?

சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஒருநாளைக்கு எவ்வளவு பால் கொடுக்கலாம்? எந்த பால் சிறந்தது? என்று தெரிந்து ொள்ளுங்கள்.…

By Nagaraj 1 Min Read

மதுரை ஸ்பெஷல் வெள்ளையப்பம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மதுரை ஸ்பெஷல் வெள்ளையப்பம் செய்து கொடுங்கள். உங்கள் குழந்தைகள், குடும்பத்தினர் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். நாம்…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்தை கூடுதல் பொலிவு பெற செய்யும் குங்குமப்பூ

சென்னை: குங்குமப்பூ சருமத்திற்கு அழகு சேர்க்கும் தன்மை கொண்டது. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும், வடுக்களை குணமாக்கும், முகப்பருவை…

By Nagaraj 1 Min Read

எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்த ராகி, பாதாம் பால்

சென்னை: ராகி, பாதாம் இரண்டிலும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனை வாரம் ஒரு முறை சாப்பிட்டு…

By Nagaraj 1 Min Read

அசைவ உணவுகள் சாப்பிட்ட பின் பால் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்

சென்னை: பொதுவாக சிக்கன் மற்றும் மட்டன் போன்ற அசைவ உணவுகளை சாப்பிட்ட பின், ஜூஸ், டீ…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமம் மற்றும் முக அழகை மேம்படுத்த இயற்கை வழிகள்

சென்னை: முகத்தில் கருமைகள், முகப்பருக்கள், வெள்ளை வீழுதல் மற்றும் கருவளையம் போன்றவற்றின் தாக்கம் இருக்கும் போது…

By Nagaraj 1 Min Read

வெயிலிருந்து தப்பிக்க அன்னாசி மில்க் ஷேக்!!! ஆரோக்கியத்திற்கும் உகந்தது

சென்னை: அன்னாசி மில்க் ஷேக்… நம்மில் பலருக்கு பிடித்த பழங்களில் ஒன்று அன்னாசி. அன்னாசியில் அதிக…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளித்தரும் டிராகன் பழம்

சென்னை: டிராகன் பழம் உடலிற்கு பல நன்மைகளை தருகின்றது. இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பின் அபாயங்களைக்…

By Nagaraj 1 Min Read