உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளித்தரும் ஜாதிக்காய்!
சென்னை: ஜாதிக்காயில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளது. ஜாதிக்காயை சந்தனத்துடன் அரைத்து பருக்கள் மீதும், முகத்தில் உள்ள கரும் தழும்புகள் மீதும் பூசிவந்தால் அது நாளடைவில் மறையும்;...
stress
பிக் பாஸ் பெரும் மனஉளைச்சல் தந்தது… ஐஷூவின் தந்தை பேச்சு
சினிமா: பிக் பாஸ் தமிழ் நிகழ்ச்சியின் ஆறாவது சீசன் முடிந்திருக்கிறது. இதன் முந்தைய சீசனில் டான்ஸ் மாஸ்டர் அமீர் வைல்ட் கார்டு போட்டியாளராகக் கலந்து கொண்டார். இவரை...
ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி மனஅழுத்தம் உட்பட பல பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு அளிக்கிறது
சென்னை: உடல் பருமன் முதல் மனஅழுத்தம் வரை மனிதர்களைப் பாதிக்கிற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வு ஸ்கிப்பிங் அல்லது கயிறு தாண்டும் பயிற்சி. இந்தப் பயிற்சியில் பல வகை...
உடலுக்கு ஆபத்தை தரும் டென்ஷனை குறைப்பது எப்படி? தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: டென்ஷன் கோபத்திற்கு அடிப்படையாக அமைந்துவிடுகின்றது. அதனால் மனதில் இறுக்கமும் அழுத்தமும் ஏற்பட்டு உடலும் பாதிக்கப்படும். எனவே டென்ஷனைக் குறைப்பது நல்லது. ஏனெனில் அதிக டென்ஷன் எனும்...
அந்தப் படத்தை பார்த்து மனஉளைச்சல் ஆனேன்… நடிகை ராதிகா கோபம்
சினிமா: நடிகை ராதிகா சினிமாவில் குணச்சித்திர கதாபாத்திரங்கள், இடையில் சீரியல் என இப்போதும் பிஸியாக நடித்து வருகிறார். சமீபத்தில் பிரெஞ்சு படம் ஒன்றில் கமிட் ஆகி இருப்பதாகவும்...
அமெரிக்காவுடன் நல்லுறவு மிக முக்கியம்… இந்திய தூதர் தரன்ஜித் சிங் சாந்து வலியுறுத்தல்
வாஷிங்டன்: உலக நாடுகளின் நன்மைக்கு இந்தியா, அமெரிக்கா இடையே நல்லுறவு நிலவுவது மிகவும் முக்கியம் என அமெரிக்காவுக்கான இந்திய தூதர் தரன்ஜித் சிங் சாந்து தெரிவித்துள்ளார். அமெரிக்காவுக்கான...
எங்கள் ஊரை எப்படியாவது காப்பாற்றுங்கள்… அர்ஜூனா விருது பெற்ற முன்னாள் கபடி வீரர் கண்ணீர்
திருச்செந்தூர்: எம்.பி.யிடம் வலியுறுத்தல்... திருச்செந்தூர் அருகே மனத்தி பகுதியில் ஏற்பட்டுள்ள வெள்ள பாதிப்புகளை பார்வையிட வந்த நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் கனிமொழியிடம் எங்கள் ஊரை எப்படியாவது காப்பாற்றுங்கள் என்று...
இயற்கை முறையில் உங்கள் அழகை மேம்படுத்திக் கொள்ள சில டிப்ஸ்
சென்னை: இயற்கையான அழகை மேம்படுத்துவதற்கு சில எளிய வழிகளை கடைப்பிடித்தால் போதும். ஒப்பனை செய்து கொள்ளும் முகங்களை விட, இயல்பான அழகோடு இருக்கும் முகங்கள் பல நேரங்களில்...
41 தொழிலாளர்களின் மன அழுத்தத்தை போக்க சுரங்கத்திற்குள் வீடியோ கேம், செல்போன் கிரிக்கெட் பேட் அனுப்பி வைப்பு
உத்தரகாசி: சுரங்கப்பாதையில் சிக்கியுள்ள தொழிலாளர்களின் மன அழுத்தத்தை போக்க அவர்களுக்கு வீடியோ கேம் செல்போன், கிரிக்கெட் பேட் ஆகியன அனுப்பி வைக்கப்படுவதாக அதிகாரிகள் கூறினர். உத்தரகாண்ட் மாநிலத்தின்...
மன அழுத்தத்தால் தவிப்பவர்களுக்கு சில யோசனைகள்
சென்னை: மன அழுத்தத்தை போக்கும் மசாஜ்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இதனால் உடல் நலமும், மன நலமும் மேம்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். அமைதியாக இருந்து ஆளை...