சென்னை: உங்க குழந்தை சாப்பாட்டை சாப்பிட வெறுக்கிறதா? எப்படி சாப்பிட ஊட்டுவது என்று தெரியவில்லையா? கவலைப்படாதீங்க இப்படி செய்து கொடுங்கள் உங்க குழந்தை நிறைய சாப்பிடும். தேவையானப்பொருட்கள் மாம்பழத்...
சென்னை: அல்வா அனைவருக்கும் பிடித்த ஒரு இனிப்பு வகையாகும். இன்றைக்கு நாம் சுவையான சோளமாவு அல்வா எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் சோள மாவு...
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஐஸ்கிரீம் என்றால் கொள்ளை பிரியம். இனி நீங்களே உங்கள் குழந்தைகளுக்கு விதவிதமாக ஐஸ்கிரீம் செய்து கொடுத்து அசத்தலாம். இன்றைக்கு லெமன் ஷாட் பாப்சிகிள் செய்வது...
சென்னை: ஆரோக்கியம் நிறைந்த ஆப்பிள் டேட்ஸ் ஷேக் செய்வது எப்படி என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் ஆப்பிள் - ஒன்று, பால் - 1...
சென்னை: குழந்தைகள் விரும்பிச் சாப்பிடும் இனிப்பு தக்காளிப் பச்சடி செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். தக்காளியில் தொக்கு, கடைசல், பச்சடி, சட்னி எனப் பல வகையான ரெசிப்பிகள் செய்து...
சென்னை: தித்திக்கும் பால் அல்வா செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். தேவையான பொருட்கள் : பால் 2 கப் சர்க்கரை 2...
சென்னை: பீட்ரூட் மிகவும் இனிப்பு சுவையுடைய காய்கறி. இதை கொண்டு பொரியல் மட்டுமல்லாமல் பலவகையான உணவு வகைகளை தயாரித்து சாப்பிடலாம். இந்த பதிவில் பீட்ரூட் பாயாசம் எப்படி...
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் இளநீர் கொண்டு சர்பத் செய்தால், அதன் சுவை எப்படி இருக்கும் என்று நினைத்துப் பாருங்கள். உடல் உஷ்ணத்தை போக்கும் மாமருந்தாக இளநீர்...
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கூட்டுவதிலிருந்து உங்களின் உடல் எடையைச் சீரான விகிதத்தில் மேம்படுத்தவும் கொய்யாப் பழம் மிகவும் உதவி செய்கிறது. இதில் ஜூஸ் செய்து சாப்பிட்டு...
சென்னை: `சேனா போடா' எனப்படும் ஒருவகை இனிப்பு தனித்துவமான சுவை கொண்டதாகும். `சேனா போடா' என்றால் எரிக்கப்பட்ட சீஸ் என அர்த்தம். இது ஒடிசாவின் பாரம்பரிய இனிப்பு...
