இனிப்பான வாழைப்பழ பணியாரம் செய்வது எப்படி?
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு இப்படி வாழைப்பழ பணியாரம் செய்து கொடுத்தால் மிகவும் பிடிக்கும். அதை எப்படி செய்வது…
புது விதமாக பேரீச்சை புட்டிங் எப்படி செய்வது?
புட்டிங்கில் பல வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு புட்டிங்கும் ஒவ்வொரு சுவையில் இருக்கும். இன்றைக்கு பேரீச்சை புட்டிங்…
சர்க்கரை நோயாளிகள் இனி வாழைப்பழத்தை சாப்பிடலாமா? முக்கிய அறிவிப்பு
வாழைப்பழம், நம் உணவில் அதிக இடத்தை பிடித்த ஒரு பழமாகும். இதில் பொட்டாசியம், வைட்டமின் சி,…
ஆரோக்கியம், குளிர்ச்சியை அளிக்கும் நுங்கு கடல்பாசி செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் நுங்கு கடல்பாசி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான…
அதிக புரதச்சத்து உள்ள ஜவ்வரிசி கஞ்சி சாப்பிடுங்கள்… ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்
சென்னை: ஜவ்வரிசி கஞ்சி உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஒன்று. ஜவ்வரிசியில் அதிக அளவிலான புரதம் இருப்பதால்,…
சுவையான பிரட் அல்வா..!!
தேவையான பொருட்கள்: பிரட் துண்டுகள் - 6 சர்க்கரை - 1/2 கப் காய்ச்சிய பால்…
சர்க்கரை உற்பத்தி தொடர்ந்து சரிவு நிலையை சந்திக்கிறது
புதுடெல்லி: சர்க்கரை உற்பத்தி தொடர்ந்து சரிவு நிலையை சந்தித்து வருகிறது என ஆய்வறிக்கையில் தெரியவந்துள்ளது. 2024-25-ஆம்…
இனிப்பான வாழைப்பழ பணியாரம் செய்வது எப்படி?
குழந்தைகளுக்கு இப்படி வாழைப்பழ பணியாரம் செய்து கொடுத்தால் மிகவும் பிடிக்கும். அதை எப்படி செய்வது எப்படி…
சர்க்கரை நோயின் அறிகுறிகள்: காலையில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியவை
சர்க்கரை நோய் என்பது உடலில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்து இன்சுலின் பற்றாக்குறை ஏற்படும் போது உருவாகும்…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
தித்திப்பான, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்ய 15 நிமிடங்களே போதுமானது. வீட்டிற்கு திடீரென விருந்தினர்…
