இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க தினசரி காலையில் செய்ய வேண்டிய நடவடிக்கைகள்
இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க தினசரி காலையில் செய்ய வேண்டிய முக்கிய நடவடிக்கைகள் நீரிழிவு…
குதிரை வாலி அரிசியில் சூப்பர் சுவையாக தேங்காய் சாதம் செய்வோமா!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் குதிரைவாலி அரிசியில் தேங்காய் சாதம் செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்…
சூப்பர் டேஸ்ட்டில் திண்டுக்கல் பேமஸ் பால்பன் செய்முறை
சென்னை: சூப்பர் டேஸ்டான பால்பன் பலகாரம் செய்வோம் வாங்க. இந்த பால்பன் திண்டுக்கல் மாவட்டத்தில் ரொம்ப…
சூப்பர் டேஸ்ட்டில் திண்டுக்கல் பேமஸ் பால்பன் செய்முறை
சென்னை: சூப்பர் டேஸ்டான பால்பன் பலகாரம் செய்வோம் வாங்க. இந்த பால்பன் திண்டுக்கல் மாவட்டத்தில் ரொம்ப…
அசத்தல் சுவையில் அன்னாசிப்பழ கேசரி செய்முறை
சென்னை: அசத்தலான சுவையில் அன்னாசிப்பழ கேசரி மிக எளிதாக செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
தொடர்ந்து விக்கல் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் தெரியுங்களா?
சென்னை: விக்கல் ஏற்படுவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உண்டு. குறிப்பாக இரைப்பையில் அமிலத்தன்மை அதிகரித்தலே இதற்கான முக்கியக்…
வெள்ளை எள், வேர்க்கடலை லட்டு செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: வெள்ளை எள்ளில் கால்சியம் அதிகமாக உள்ளதால் இது பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது. வெள்ளை எள்…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் மல்பூரியை செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட மல்பூரி செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். இதை எப்படி செய்து என்று…
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஜவ்வரிசி கஞ்சி செய்வது எப்படி?
சென்னை: ஜவ்வரிசி கஞ்சி உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஒன்று. ஜவ்வரிசியில் அதிக அளவிலான புரதம் இருப்பதால்,…
நீரிழிவு நோயாளிகள் எவ்வாறு கவனமாக இருக்க வேண்டும்?
இனிப்புகள் இல்லாமல் பண்டிகை கொண்டாட்டம் நிறைவடையாது. பண்டிகைக் காலங்களில் அனைவரும் இனிப்புகளை அதிகம் சாப்பிடுவதற்கு இதுவே…
