ஆரோக்கியம் நிறைந்த எள்ளு உருண்டையை எளிதில் செய்வது எப்படி?
சென்னை: சத்தான சுவையான எள்ளு உருண்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. இது…
இனிப்பு பூந்தி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: இனிப்பு வகைகளில் பிரபலமான ஒரு ஸ்னாக்ஸ் இனிப்பு பூந்தி ஆகும். இது சிறியவர் முதல்…
முகத்தை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள என்ன செய்யணும்… என்ன செய்யக்கூடாது?
சென்னை: இன்றைய காலத்தில் முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், கருவளையங்கள் போன்றவை இல்லாமல் சுத்தமாக இருக்கும் முகத்தை காண்பது…
வெல்லம்: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் இயற்கை இனிப்பு
இன்றைய நாட்களில் பலரும் சர்க்கரையை தவிர்க்க முயற்சிக்கிறார்கள். அதன் மாற்றாக வெல்லம் எனும் இயற்கை இனிப்பை…
வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு ஆப்பிள் ஜாம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: இன்றைய அவசர உலகில் நிறைய சிற்றுண்டிகளுக்கு (டிஷ்க்கு) ஜாம் தொட்டு சாப்பிடுவதைத் தான் எல்லாரும்…
வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு ஆப்பிள் ஜாம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: இன்றைய அவசர உலகில் நிறைய சிற்றுண்டிகளுக்கு (டிஷ்க்கு) ஜாம் தொட்டு சாப்பிடுவதைத் தான் எல்லாரும்…
பைனாப்பிள் செர்ரி ஜஸ்க்ரீம் செய்து பாருங்க! குழந்தைகள் ருசித்து சாப்பிடுவாங்க!!!
குழந்தைகளுக்கு ஐஸ்கிரீம் என்றால் கொள்ளை பிரியம். இனி நீங்களே உங்கள் குழந்தைகளுக்கு விதவிதமாக ஐஸ்கிரீம் செய்து…
மாறும் வாழ்க்கைமுறையால் குழந்தைகளுக்கு கூட நீரிழிவு – கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகள்
நீரிழிவு நோய் என்பது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வரும் ஒரு தீவிரமான நிலையாகும். இது இன்சுலின்…
வெள்ளை சாதம், பாஸ்தா சாப்பிடும் முறையை மாற்றினால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்
உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர் வெள்ளை சாதம், பாஸ்தா போன்றவை தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளாக பொதுவாகக்…
வெயிலிருந்து தப்பிக்க சிறப்பான அன்னாசி மில்க் ஷேக்!!!
சென்னை: அன்னாசி மில்க் ஷேக்… நம்மில் பலருக்கு பிடித்த பழங்களில் ஒன்று அன்னாசி. அன்னாசியில் அதிக…
