பணிபுரியும் பெண்கள்: பிஸியான நாள்களில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எளிய வழிமுறைகள்
பணிபுரியும் பெண்கள் தங்கள் பிஸியான தினசரி வழக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் கடினம். வேலை செய்யும்…
செலவில்லாமல் எளிமையாக நம் இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க வழிகள்
நம் வாழ்வில் இதய ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமானது. இதயத்தைப் பாதுகாக்க எளிய மற்றும் மலிவான வழிமுறைகளைப்…
விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க 25 குறிப்புகள்
விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதற்கு குறிப்பிடத்தக்க சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், சில ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பது…
வீட்டில் உள்ள கிருமிகளை நீக்க சில எளிய டிப்ஸ்கள்
உங்கள் வீட்டிலிருந்து கறை, அழுக்கு மற்றும் கிருமிகளை அகற்ற சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன. குறிப்பாக…
முடி பராமரிப்புக்கான சில பயனுள்ள குறிப்புகள்
முடி எண்ணெய்: தெளிவுபடுத்தும் எண்ணெய்: தினசரி அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை, தேங்காய் எண்ணெய், மாதுளை…
அருமையான சமையலறை குறிப்புகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: குடும்பத் தலைவிகளுக்கு தேவையான சமையலறை குறிப்புகள்... சப்பாத்தி மாவுடன் சிறிது வேக வைத்த உருளைக்கிழங்கையும்,…
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான டிப்ஸ்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் செழிக்க உதவும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான தேர்வுகள் செய்வது…
உருளைக்கிழங்கு சாதம் செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள்: - 3 கப் உதிரி வடிகட்டிய அரிசி (கம் அரிசி) - 3…
சமையல் செய்வதற்கான சிறந்த குறிப்புகள்..
இல்லத்தரசிகளுக்கு பயனுள்ள சுவையான சமையல் குறிப்புகள்: வெங்காய பக்கோடா: பக்கோடா மாவை பிசையும்போது, வறுத்த நிலக்கடலை…
முகத்தை பொலிவாக்க எளிய மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகள்..
1. தண்ணீர் அருந்துங்கள்: தினமும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால் சருமம் ஈரப்பதமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கும். 2.…
