Tag: women

தினமும் அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்தால் கிடைக்கும் சூப்பர் பவர்

சென்னை: பெண்கள் தினமும் அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்தால் அன்றாடம் அவர்களது உடலுக்கு தேவையான…

By Nagaraj 1 Min Read

இரும்பு சத்து குறைபாடு காரணமாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சினைகள்

உடலுக்கு தேவையான ரத்தத்தை உற்பத்தி செய்வதில் இரும்பு சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆண்களை விட…

By Nagaraj 1 Min Read

விபூதி, குங்குமத்தை நெற்றியில் வைப்பது எதனால் என்று தெரியுங்களா!

சென்னை: கோவில்களில் சென்றால் விபூதி, குங்குமம் சாமிக்கு படைத்து பூசாரிகள் நமக்கு நெற்றியில் வைத்துக் கொள்ள…

By Nagaraj 1 Min Read

கண் இமைக்கு ஏற்ற சரியான கண் மை அழகை இன்னும் அதிகரித்து காட்டும்

சென்னை: பெரும்பாலான பெண்கள் கண் இமை முடிகளுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை பயன்படுத்த…

By Nagaraj 2 Min Read

காட்டன் புடவையில் மார்டன் லுக் கொடுக்க உங்களுக்காக சில டிப்ஸ்!

சென்னை: பெண்கள் மத்தியில் காட்டன் புடவைகளுக்கு என்றுமே தனி இடம் உண்டு, ஆனால் எந்த நிகழ்ச்சிக்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

பெண்களின் இடுப்பழகை மேம்படுத்தும் பலவகை ஒட்டியாணங்கள்!!

பாரம்பரிய நகை வகைகள் ஒவ்வொன்றும் பெண்களின் ஒவ்வொரு அங்கத்திற்கும் தனிப்பட்ட வகையிலும் உடல் நலனை பாதுகாக்கும்…

By Nagaraj 2 Min Read

பெண்கள் ஆடையை தேர்ந்தெடுக்கும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

சென்னை: சம்பாதிப்பதை எல்லாம் செலவு செய்பவரை விட வரவு செலவு திட்டமிட்டு வாழ்க்கை நடத்துபவர் பொதுவாக…

By Nagaraj 1 Min Read

சூழலுக்கு ஏற்றவாறு ஆடைகள் தேர்வு செய்வது எப்படி?

சென்னை: பெண்களுக்கென ஏராளமான ஆடை வகைகள் உள்ளன. பெண்கள் ஒவ்வொரு சிறப்பு நிகழ்வுகளுக்கு ஒவ்வொரு ஆடையை…

By Nagaraj 2 Min Read

தன்னை பற்றிய விமர்சனங்களுக்கு தக்க பதிலடி அளித்த தமன்னா

சென்னை: மருந்து எடுத்து உடலை குறைத்தார் தமன்னா என்று இணையத்தில் ட்ரோல் செய்யப்பட்டதற்கு தக்க பதிலடி…

By Nagaraj 1 Min Read

பூரண மதுவிலக்கை அமல்படுத்தணும்… திருமாவளவன் வலியுறுத்தல்

சென்னை: பெண்கள் மீதான வன்முறையை கட்டுப்படுத்த பூரண மதுவிலக்கை அமல்படுத்த வேண்டும் என்று விடுதலை சிறுத்தைகள்…

By Nagaraj 1 Min Read