சுக்கிட்டி பழம் எனப்படும் மணத்தக்காளி பழம் சாப்பிட மிகவும் சுவையாக இருக்கும். அதே நேரத்தில் மிகவும் ஆரோக்கியமானது. மணத்தக்காளி கீரையில் உள்ள அதே அளவு சத்துக்கள் மணத்தக்காளி பழங்களிலும் உள்ளது. இப்பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சூடு தணிந்து உடல் குளிர்ச்சி அடையும். உஷ்ணத்தால் ஏற்படும் கண் எரிச்சலைப் போக்கும்.
நார்ச்சத்து நிறைந்த மணத்தக்காளி சாப்பிடுவதால் பசியின்மை, அஜீரணம், செரிமானக் கோளாறுகள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. மலச்சிக்கலைக் குறைத்து வயிற்றை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது.
மணத்தக்காளி பழங்களை தொடர்ந்து சாப்பிடுபவர்கள் உடலில் உள்ள கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேறி ஆரோக்கியமும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும்.
மணத்தக்காளி பழங்களில் சரும ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்துள்ளன.வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண் போன்றவற்றில் மண்டை ஓடு இலையை மண்டையோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இந்தப் பிரச்சனைகள் குறைய ஆரம்பிக்கும்.
இந்தப் பழங்களைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், சருமத்திற்குத் தேவையான சத்துக்களை அதிகரித்து, ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம். இந்த பழங்களை சாப்பிடுவதால் சிறுநீர் வெளியேறும், சிறுநீரகங்களில் உள்ள கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேற்றப்பட்டு, சிறுநீரக செயல்பாடு மேம்படும். இந்த பழங்களில் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. இந்த பழங்களை சாப்பிட்டால் கண் பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கலாம். கண் எரிச்சல், கண் உஷ்ணத்தை குறைத்து கண்களுக்கு குளிர்ச்சி தரும். ஏனெனில் இந்த பழங்களில் புற்றுநோயை தடுக்கும் தன்மை உள்ளது. இந்த பழங்களை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்.
நோய் வராமல் தடுக்கும் சக்தியும், நோய் வந்தாலும் குணப்படுத்தும் சக்தியும்மணத்தக்காளிக்கு உண்டு. மண்டகசி பழம் தாகம் தீர்க்க உதவுகிறது. மணத்தக்காளி உடலுக்கு ஆற்றலைத் தந்து பசியைத் தூண்டும்.
மணத்தக்காளி பழத்தை அதிகம் சாப்பிட்டால் விரைவில் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு உண்டு .முதலிலேயே கருத்தரித்திருந்தால், கருவை வலுவாக பாதுகாக்க மணத்தக்காளி பழம் மற்றும் கீரை உதவும்.
திருமணமாகி பல வருடங்கள் ஆகியும் குழந்தை இல்லாதவர்கள்இப் பழம் மற்றும் கீரையை சாப்பிட்டால் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.
காதுவலி இருக்கும் போது அரை கப் மணத்தக்காளி பழச்சாறு குடித்து வந்தால் காதுவலி நீங்கும். பஸ் பயணத்தின் போது ஏற்படும் வாந்தி உணர்வை மணத்தக்காளி பழங்கள் குறைக்கும். பலவீனமான இதயம் உள்ளவர்கள் மணத்தக்காளி பழச்சாறு வாரம் மூன்று முறை குடித்து வந்தால் இதயம் வலுப்பெறும்.
