முலாம் பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: பழக்கடைகளிலும் சாலையோர கடைகளிலும் தர்பூசணிக்கு அடுத்தபடியாக அதிகம் காணப்படக்கூடிய ஒரு பழம் முலாம்பழம். இதன் மற்றொரு பெயர் கிர்ணி பழம். முலாம் பழத்தின் பூர்வீகம் பெர்சியா...
மருத்துவ குறிப்புகள்
புகைப்பழக்கத்தை ஒழிப்பதற்கான பிரபலமான மூலிகை மருந்து
சென்னை: மிகவும் மோசமான அளவிற்கு மனிதனை அடிமைப்படுத்தும் பழக்கங்களில் ஒன்றாக சிகரெட் புகைக்கும் பழக்கம் உள்ளது. புகை பிடிப்பவர்கள் புகையிலை மற்றும் நிக்கோடினுக்கு அடிமையாகாமல் இருப்பது மிகவும்...
சருமத்தை மென்மையாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் கத்திரிக்காய்
சென்னை: கத்தரிக்காயில் உள்ள நீர்ச்சத்து, சருமத்தை மென்மையாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. உடலுக்கு ஊட்டம் தருகின்ற அனைத்து விட்டமின் சத்துக்களும் நிறைந்துள்ளன. கத்திரிக்காயை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும்...
சட்டென்று தொப்பையை குறைக்க உபயோகமான வழிமுறைகள்
சென்னை: தொப்பை பிரச்சினையை போக்க ஒரு சில சித்த வைத்திய முறைகளும் பெரிதும் உதவுகின்றது. அவற்றை தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. நத்தைச் சூரி விதைப்பொடியை காப்பி போல...
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளின் உணவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்
சென்னை: குளிர் ஒருபக்கம் வாட்டி எடுத்தாலும், மறுபக்கம் ஏராளமான நோய்த்தொற்றும் வந்து, நம்மை போட்டு பாடாய் படுத்திவிடும். பெரியவர்களாக இருந்தால் கூட சமாளித்துவிடலாம். ஆனால், இந்த நோய்த்தொற்றுகளில்...
பித்தத்தை போக்கும் புதினா..
புதினா இலைகளை சுத்தம் செய்து, துவையல் அரைத்து உணவுடன் சேர்த்துக் கொண்டால் பித்தம் நீங்கும். டீ தயாரிக்கும் போது, டீ தூளுடன் ஐந்து அல்லது ஆறு புதினா...
அதிமதுரத்தின் மருத்துவக்குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: அதிமதுரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் அனைத்தும், உலகத்தின் அனைத்து மருத்துவ முறைகளிலும் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது. அதிமதுரம் ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கால்சியம், ஆண்டியாக்சிடெண்டுகள், நுண்ணுயிர்...
இனிப்புகளில் ஒட்டப்பட்டிருக்கும் சில்வர் தாள்… தீமைகள் பற்றி தெரியுமா?
சென்னை: இனிப்புகளில் ஒட்டப்பட்டிருக்கும் இந்த தாள்களை பெரும்பாலும் பிரிக்க முடியாது, அப்படியே தான் சாப்பிடுவோம். ஆனால் இது எதிலிருந்து தயாராகிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? இதனால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்...
தாகத்தைத் தணிப்பதற்கு குளிர்ச்சியான நீரைத் தான் பருகுவதால் ஏற்படும் பிரச்னைகள்
சென்னை: தாகத்தைத் தணிப்பதற்கு குளிர்ச்சியான நீரைத் தான் பருக விரும்புவோம். அதிலும் வெளியில் சென்றுவிட்டு வீட்டுக்கு களைப்பாக வரும் போது ஐஸ் வாட்டர் குடித்தால் அடடா என்று...
பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் அடங்கியுள்ள சத்துக்கள்
சென்னை: கீரைகளில் உள்ள சத்துக்களை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. அந்த வகையில் பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை கண் பார்வைக்கு சக்தி தரும் அற்புதமான கீரை. பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையில் சுண்ணாம்புச்...