கோடைகாலத்தில் வெயிலின் உஷ்ணத்தில் உடல் வெந்து போவது என்பது இயல்பான விஷயம். இந்த வெயிலில் உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்க பலர் இளநீர், தர்பூசணி மற்றும் பழ ஜூசுகளை தேடி உண்டுகொள்கிறார்கள். இதில் ஒன்று, வெண்பூசணி மோர், உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்க மிகவும் உதவுகிறது. வெண்பூசணி, உடலுக்கு குளிர்ச்சி ஏற்படுத்தி பல்வேறு சத்துக்களை வழங்கும் ஒரு பொருள். இதன் மூலம் நாம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும்.
வெண்பூசணி மோர் தயாரிப்பதற்கு தேவையான பொருட்கள் வெண்பூசணி, உப்பு, கொத்தமல்லி, தயிர், இஞ்சி, மிளகுத்தூள் மற்றும் வெண்பூசணிக்காய் ஆகியவை. முதலில், வெண்பூசணிக்காய் தோலை நீக்கி, சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி மிக்ஸியில் போட வேண்டும். அதன் பிறகு, சீரகம், இஞ்சி மற்றும் கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாக அரைத்து, அதில் கொஞ்சம் தயிர் ஊற்றவும்.
பின், இதனை ஜூஸ்சாக தயாரித்து, தேவையான அளவிற்கு உப்பு, மிளகுத்தூள் மற்றும் கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாக கலக்கினால், வெண்பூசணி மோர் தயார். இதனை தினசரி உட்கொள்கிறவர்களுக்கு பலர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும். வெண்பூசணி மோர் உடலில் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க உதவுகிறது, முகம் பொலிவோடு காணப்படுகிறது, நுரையீரல் பாதுகாக்கப்படுகிறது மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் சரி செய்ய உதவும்.
இதனால், உடலுக்கு குளிர்ச்சி ஏற்பட்டு, கோடைகாலத்தில் உஷ்ணத்தை தணிக்கும் இந்த வெண்பூசணி மோர் ஒரு சிறந்த இயற்கை மருந்தாக உள்ளது.
