சென்னை: நம் உடலில் சிறுநீரகத்தின் வேலை என்பது மகத்தானது. அதை கண்டுகொள்ளாமல் விடுவது நமக்கு மிகப்பெரும் பின் விளைவுகளை உண்டாகும். அப்படி கவனிக்காமல் விட்டுதான் இன்று நாட்டில் பெரும்பான்மையான மக்கள் சிறுநீரக பாதிப்புகளை அனுபவித்து வருகின்றனர்.
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு அல்லது சிறுநீரக நோய்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. அதைத் தவிர மற்ற காரணிகளாக வயது முதிர்வு, குறைந்த எடை, சில மருந்துகளை நீண்ட காலம் உபயோகித்தல், நாள்பட்ட சிறுநீர் பாதை தொற்று, சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவையும் அடங்கும்.
சிறுநீரக பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது? நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் கண்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். சிறுநீரகம் மற்றும் கண் நோய்கள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய ரெட்டினோபதி மற்றும் நெஃப்ரோபதி ஆகியவை நீரிழிவு நோயின் முக்கிய பிரச்சனைகள்.
சிறுநீரக நோய்கள் பெரியோர்பிடல் எடிமாவை ஏற்படுத்தும், இது கண்களைச் சுற்றி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள இந்த வீக்கம் சிறுநீரகத்திலிருந்து அதிக அளவு புரதத்தை உடலில் வைத்திருப்பதற்கு பதிலாக சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றுவதன் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறி ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் உருவாகலாம்.
சிகேடி நோயாளிகளுக்கு கண் பிரச்சனைகள் மற்றும் குருட்டுத்தன்மை ஏழு மடங்கு அதிகமாக உள்ளது, முக்கியமாக சிகேடியை உருவாக்கும் நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, அதிக கொழுப்பு உள்ளது. நாள்பட்ட, கட்டுப்பாடற்ற அல்லது மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்டவை உள்ளன.
இதய நோய் போன்ற அமைப்பு ரீதியான நிலைமைகள், அவை AMD, கண்புரை, கிளௌகோமா, கண் பக்கவாதம் போன்ற பல கண் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, கண் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்வதும், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த உணவைப் பின்பற்றுவதும், நடைப்பயிற்சி, யோகா போன்ற உடற்பயிற்சிகளை தொடர்ந்து செய்வதும் அவசியம்.
