மலச்சிக்கல் பிரச்னைகளை போக்கும் நார்ச்சத்து நிறைந்த பனங்கிழங்கு
சென்னை: நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள பனங்கிழங்கை சாப்பிடுவதால் மலச்சிக்கல் பிரச்னைகள் குணமாகும். ஏராளமான மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்துள்ளது.…
சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்கணுமா… அப்ப முளைக்கட்டிய பயறு சாப்பிடுங்க!!!
சென்னை: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…
வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களே போதுமே… ஊட்டச்சத்தை அதிகரித்துக் கொள்ளலாம்
சென்னை: குளிர்காலத்தில் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்தை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே ஏற்படுத்திக் கொள்ளலாம். குளிர்காலம்…
தினமும் குடிக்க வேண்டிய தண்ணீரின் அளவு எவ்வளவு தெரியுமா?
சென்னை: உடலில் நீரேற்றத்தை தக்கவைக்க தினமும் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். தெரியுங்களா? உடல் நிலை…
பாலுக்கு சமமான கால்சியத்தை கொண்டுள்ள முட்டைக்கோஸ்
சென்னை: முட்டைக்கோஸ் பாலுக்கு சமமான கால்சியத்தை தன்னுள் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் எலும்புகளை வலிமையாக்குகிறது, பால்…
இன்றைய 12 ராசிகளின் பலன்கள்..!!
மேஷம்: குடும்பத்துடன் குலதெய்வக் கோவிலுக்குச் செல்வீர்கள். உங்கள் பிள்ளைகளின் ஆரோக்கியம் மேம்படும். அலுவலகத்தில் சக ஊழியர்களின்…
இந்தியாவில் பலருக்குத் தெரியாத பழங்கள்
இந்தியாவில் பல பழங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில நமக்கு தெரிந்திருக்கக்கூடும், ஆனால் சில பழங்களைப் பற்றி…
இன்றைய 12 ராசிகளின் பலன்கள்..!!
மேஷம்: உங்களின் சிந்திக்கும் திறன் அதிகரிக்கும். குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சியான சூழல் நிலவும். உங்கள் பிள்ளைகளின் ஆரோக்கியம்…
மிகவும் பயனுள்ள சில மருத்துவக்குறிப்புகள்… தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: சில மருத்துவக்குறிப்புகள்… குப்பைமேனி இலையைப் பொடித்துத் தக்க அளவாக குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்க மலப்புழுக்கள் வெளிப்படும்.…
குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் சத்தான சுவையான கேரட் சப்பாத்தி
சென்னை: உங்கள் குழந்தை காய்கறிகளை சாப்பிட மறுக்கிறதா? அவர்களுக்கு சப்பாத்தியில் காய்கறிகளை வைத்து செய்து கொடுக்கலாம்.…
