சூப்பர் சுவையில் புதிதாக சீசுவான் சில்லி பேபி கார்ன் செய்முறை
சென்னை: குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட சீசுவான் சில்லி பேபி கார்ன் செய்து தாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் பேபி கார்ன் – 1/4 கப் குடைமிளகாய் – 1/4...
இஞ்சி
நாட்டுகோழி ரசம் செய்வது கொடுங்கள்… குடும்பத்தினர் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் நாட்டுகோழி ரசம் செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள் நாட்டு கோழி – அரை கிலோ சின்ன வெங்காயம் – 15 சீரகம் –...
உடைத்த முட்டைக் குழம்பு செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தக்காளி பியூரியில் சமைக்கப்படும் உடைத்த முட்டை குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை: 2 மேசைக்கரண்டி நெய் 2 வெங்காயங்கள், ஒன்று நன்றாக நறுக்கியது,...
அஜீரணத் தொல்லையை போக்க உங்களுக்கான வழிமுறை
சென்னை: அஜீரணத் தொல்லையால் தவிப்பவர்கள் கண்ட கண்ட மருந்தையும் சாப்பிட்டு மேலும் உடல்நலத்தை கெடுத்துக் கொள்வார்கள். இதைவிட இயற்கையான வழிமுறையில் சீரகம்-தனியா சூப் செய்து சாப்பிடுங்கள். அருமையான...
அட்ரா சக்க… அட்ரா சக்க… காரச்சாரமாக வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் செய்து அசத்துங்கள்
சென்னை: சாதங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சைடு டிஷ்ஷான வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் வாழைக்காய் - 1 மஞ்சள் தூள்...
கேரட் இஞ்சி சேர்த்த ஜூஸ் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
சென்னை: அனைவருக்குமே கேரட் ஜூஸை தினமும் குடிப்பது நல்லது என்று தெரியும். அதிலும் அந்த கேரட் ஜூஸ் உடன் இஞ்சி சாற்றினையும் சேர்த்துக் குடித்தால், உடல் நலம்...
தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் நெல்லி ஜூஸ் தினமும் பருகுங்கள்
சென்னை: தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் நெல்லி ஜூஸ்... தினமும் காலையில் எழுந்து வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடித்து வர, உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்கள் கரைந்து...
ருசியாக குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான மீன் கபாப் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான மீன் கபாப் செய்வது எப்படி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். குழந்தைகளுக்கு மீன் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். மீனை வைத்து அருமையான கபாப் செய்வோம். தேவையான...
ஜலதோஷம், சளியை விரட்டியடிக்க எளிய இயற்கை வழிமுறைகள்
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சரியா இருக்கிறவங்களுக்கு அடிக்கடி ஜலதோஷம் வர்றதில்லை. அசுத்தமான சூழல், ஜலதோஷம் வந்தவங்க சரியா கைகளை சுத்தம் செய்யாதது, தும்மறது... இப்படி நுண்ணுயிர்க்...
அருமையான சுவையில் கொத்தமல்லி சாதம் செய்து அசத்துவோமா!!!
சென்னை: எப்போதும் ஒரே மாதிரிதான் சமைப்பீங்களா அம்மா என்று உங்கள் வீட்டு குழந்தைகள் கேட்கிறார்களா! அப்ப அவங்களை அசத்த கொத்தமல்லி சாதம் செய்து கொடுங்க... அப்புறம் என்ன...