பயனுள்ள சமையல் டிப்ஸ் குடும்பத்தலைவிகளுக்காக!!!
சென்னை: கேக் தயாரிக்கும்போது முந்திரி, பாதாம் போன்றவைகளை பாலில் ஊற வைத்த பின்னர் சேர்த்தால் அவை…
இரவு நேரத்தில் பூரியை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமை
சென்னை: பூரியை ரசித்து ருசித்து சாப்பிடாதவர்கள் என்று யாராவது இருப்பார்களா? பூரியுடன் உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து சாப்பிடுவது…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் பீட்ரூட் சூப்
சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துவதில் பீட்ரூட்டிற்கு தனியிடம் உண்டு. அந்த வகையில் பீட்ரூட் சூப் செய்ய…
கத்தரிக்காய் உருளைக்கிழங்கு ப்ரை செய்வது எப்படி?
சென்னை: இன்று நாம் வித்தியாசமான முறையில் கத்தரிக்காய் உருளைக்கிழங்கு ப்ரை செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம்…
புரதச்சத்து நிறைந்த முளைக்கட்டிய பயறு வகைகள்
சென்னை: முளைக்க வைக்கப்பட்டு பயன்படுத்தும் அனைத்து பயறு வகைகளுமே சிறந்த புரதச்சத்து உடையது. அதில் புரதம்,…
முட்டையுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீர்கள்!
சென்னை: புரதம் நிறைந்த முட்டையை நாம் சில உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடும் பொழுது அது நம்முடைய…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் பீட்ரூட் சூப்
சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துவதில் பீட்ரூட்டிற்கு தனியிடம் உண்டு. அந்த வகையில் பீட்ரூட் சூப் செய்ய…
உருளைக்கிழங்கு இருந்தால் போதும்… முக அழகு பிரகாசிக்கும்
சென்னை: ஒரே ஒரு உருளைக்கிழங்கு போதும். உங்கள் நிறத்தை அதிகரிக்க செய்து விடலாம். அற்புத பேஸ்பேக்…
ரத்தக் கொழுப்பை கட்டுப்படுத்தும் தன்மைக் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு தோல்
சென்னை: உருளைக்கிழங்கு தோலில் உள்ள நார்ச்சத்து, ரத்தக் கொழுப்பை கட்டுப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. உருளைக்கிழங்கு உயர்தரமான…
உருளைக்கிழங்கு ஜூஸ் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும்
சென்னை: பெரும்பாலான காய்கறிகளில் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கப்படுகிறது. காய்கறிகளைத் தவிர, உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ், பாப்பாட் மற்றும் பிரஞ்சு…
