ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
தித்திப்பான, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்ய 15 நிமிடங்களே போதுமானது. வீட்டிற்கு திடீரென விருந்தினர்…
சுவையான, ஆரோக்கியமான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க.…
குழந்தைகள் ருசித்து சாப்பிட செய்து தாருங்கள் நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம்
சென்னை: நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை அரிசி…
சர்க்கரை சாப்பிடுவதால் எத்தனை பாதிப்புகள் தெரியுங்களா?
சென்னை: வெள்ளைச் சர்க்கரை, வெல்லம் இவை இரண்டுமே கரும்பில் இருந்துதான் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதில், வெல்லத்தை நாம்…
சுவையான தேங்காய் பூ கேக் செய்முறை…!!!
தேவையான பொருட்கள்: தேங்காய் துருவல் - 4 கப் சர்க்கரை - 400 கிராம் ஏலக்காய்…
நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம் செய்முறை
சென்னை: நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை அரிசி…
சுவை மிகுந்த கடலைப்பருப்பில் புட்டு செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவை மிகுந்த கடலைப் பருப்பில் புட்டு செய்வோம் வாங்க. இது உடல் ஆரோக்கியத்தையும் உயர்த்தும்.…
அருமையான ருசியில் பயத்தம் பருப்பு புட்டு செய்முறை
சென்னை: அருமையான ருசியில் பயத்தம் பருப்பு புட்டு உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு செய்து கொடுத்து பாருங்கள். அசத்தலான…
சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ள இதை செய்து பாருங்கள்
சென்னை: உப்பு மற்றும் சர்க்கரை ஸ்கிரப்களில் சருமத்தின் தன்மைக்கேற்பவும், ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்கும் தன்மை கொண்டதாகவும்…
சர்க்கரை உட்கொள்வதால் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் விளைவுகள்
சர்க்கரை பானங்கள் குடிப்பது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாம் அறிவோம். ஆனால் உடலில்…
